Carpeta brazos y manos

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Integrantes:

Introducción

En este trabajo que hemos realizado, nosotras vamos a hablar de los músculos y huesos de los brazos y las manos, explicaremos sus funciones, cuando se utilizan y sus características, ya que cada hueso y musculo tiene una función diferente a la otra y aunque no lo notemos siempre los estamos usando.

El pulgar

El primer dedo es eldedo pulgar (conectado al trapecio) está en el lado interno de la mano, paralelo al brazo. El pulgar puede rotar fácilmente 90º, perpendicularmente a la palma, no como el resto de dedos que solamente pueden rotar cerca de 45º. Los pulgares oponibles se diferencian por poder oponerse al resto de los dedos en una acción muscular conocida como oposición. Los otros cuatro dedos de la mano se localizanen el borde exterior de la palma. Estos cuatro dedos pueden ser plegados hacia la palma, esto permite sostener objetos y además agarrar otros más pequeños.

Huesos

Huesos de la mano.
La mano humana tiene al menos 27 huesos: el carpo o muñeca tiene 8; el metacarpo o palma tiene 5 y los 14 huesos restantes son digitales.

Huesos de la muñeca

La muñeca tiene ocho huesos (los huesoscarpianos), dispuestos en dos grupos de cuatro. Estos huesos encajan en una pequeña cavidad formada por los huesos del antebrazo el radio y el cubito, si bien es de resaltar que el cubito no se articula verdaderamente con ninguno de los huesos de la muñeca. Bajo la cara inferior del cubito se encuentra el ligamento triangular de la muñeca, que sí se articula con los huesos.
• Los huesos de lafila proximal son, de fuera hacia adentro: el escafoides, el semilunar, el piramidal y el pisiforme
• Los huesos de la fila distal son, de fuera hacia adentro: el trapecio, el trapezoide, el grande y el ganchoso...

Huesos de la palma

La palma de la mano tiene cinco huesos (los huesos metacarpos), uno por cada dedo.

Huesos digitales

Las manos contienen catorce huesosdigitales, también llamados falanges: dos en el pulgar, y tres en cada uno de los otros cuatro dedos; cabe mencionar que el pulgar no tiene falange media. Estos son:
• la falange distal
• la falange media
• la falange proximal.
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Los músculos de la mano:

I) Músculos de región tenar:

1.- Abductor pulgar
origen: escafoides, trapecio
se encuentra: en ellado lateral de la base de la falange del pulgar

2.- Flexor corto del pulgar
origen: dentro del retináculo flexor
se encuentra: en el lado lateral de la base de la falange del pulgar.

3.- Oponente del pulgar
origen: retináculo flexor
se encuentra: borde lateral de la diáfisis del primer metacardio.

II) Pequeño Oponente
ORIGEN: Tubérculo Trapecio pulgar Retináculo flexorse encuentra: Borde lateral del 1er metacarpiano

III) HIPOTENAR PALMAR CORTO CUTANEO PALMAR ORIGEN: Retináculo flexor
se encuentra: Piel del borde medial de la palma mano

IV) SUPERFICIAL MEDIAL ORIGEN: Hueso pisiforme
se encuentra: Falange proximal del 5to dedo. Junto flexor corto
FLEXOR CORTO DEL MEÑIQUE FUSIFORME INCONSTANTE
ORIGEN: apófisis unciforme hueso ganchosoy retináculo flexor
se encuentra: Falange proximal del meñique

V) OPONENTE DEL MEÑIQUE APLANADO TRIANGULAR Mas profundo
ORIGEN: Apófisis unciforme Hueso ganchoso y retináculo flexor
se encuentra: borde medial 5to metacarpiano

VI) INTERÓSEOS DORSALES (4) PENIFORMES CUBREN TODO ESPACIO INTEROSEO ENTRE METACARPIANOS
ORIGEN: cara lateral lados adyacentes de losmetacarpianos
se encuentra: base falange distal unido tendón del extensor de los dedos 2do 3ero y 4to

Músculos del brazo:
El desarrollo de los brazos así como de los hombros proporciona al cuerpo masculino esa apariencia grande que busca la mayoría de quienes entrenan con pesas, aumentar la musculatura que forma esta región anatómica es relativamente fácil si se ejecutan los ejercicios...