carrera en curva


Universidad de la Frontera
Departamento de Educación
Ped. en Educación física, deportes y recreación



“Carrera en Curva”Introducción

En el atletismo existen diferentes situaciones durante una carrera, enespecial cuando se trata de una carrera de 200mts o de 400mts. Esto debido a que hay una alteración de la dirección en el transcurso de la carrera, la cual llamamos curva.
Entendemos que en elmomento de interactuar en una curva estamos expuestos a 2 fuerzas que chocan, estas son la fuerza centrípeta y la fuerza centrifuga, las cuales merman la velocidad (dependiendo que tipo de velocidad se daen el momento de atravesar la curva) debido al efecto de estas fuerzas, una que nos impulsa hacia afuera, y la otra que mantiene una dirección radial.
Para estas situaciones que podrían determinar elresultado de una carrera por el efecto que producen, se han implementado técnicas para contrarrestar estos efectos que se dan en la curva, y que involucran una coordinación y disposición de todo elcuerpo.
Estas técnicas se han realizado en base a los efectos inhibitorios de la fuerza centrifuga principalmente, y en el desarrollo de este trabajo veremos algunas formas de trabajo para un grupodeterminado, en este caso los alumnos de la asignatura Iniciación al Atletismo, donde veremos algunas técnicas para abordar la carrera en la curva de la mejor manera posible.







Desarrollodel trabajo

I. Fundamento del trabajo:

Este trabajo para ser llevado a un ambiente práctico de ejecución, es necesario tener un sustento teórico de lo que se realizara. Es por ello queexplicaremos lo fundamental de la técnica de carrera en la curva.
Una de las cosas fundamentales en la carrera en la curva es aumentar la frecuencia de la zancada, o en palabras más simples acortar la zancada...