CARTADESCRIPTIVA

CARTA DESCRIPTIVA DEL TALLER INTEGRAL PREVENTIVO DEL
CONSUMO DE DROGAS
SESIÓN 1.
OBJETIVO GENERAL: Explicar la dinámica del taller, encuadre y forma de evaluación.
Realizar actividad de integración y aplicación de cuestionarios de medición.
TEMA
Presentación
Alumnos y
facilitadores

OBJETIVO
Generar confianza
grupal.

Habilidades de
Autoobservación

Identificar y
nombrar los
sentimientos,emociones, los
síntomas físicos y
reconocer los
pensamientos
intrusivos.
Iniciar toma de
consciencia
corporal, centrar
atención en
proceso de
respiración, en
cada etapa del
ejercicio, para
propiciar bienestar
físico y mental.

Adquirir
habilidades
corporales,
movimientos
lentos y
respiración,
propios del Chi
Kung.

Cuestionarios e
inventarios

Medición de
estado de salud
integral, sentido desufrimiento,
sentido de vida y
factores de riesgo y
protección. (antes
y después del
taller).

ACTIVIDAD
Dinámica de los nombres.
Disposición en círculo del
grupo (sentados). Inicia
lanzando la pelota, el
participante dice su nombre
y el de la persona a la que
lanzo la pelota hasta
terminar con el último
participante.
Verdad microscópica. El
grupo sentado en forma de
círculo. Consiste en poner
atención yenfocarse en
cómo se siente el individuo
tanto físicamente,
emocionalmente y
mentalmente.
El grupo de pie, formando
un círculo.
Ejercicio de Chi Kung
consiste en equilibrar los
tres atributos básicos de la
vida humana el cuerpo, la
respiración y la mente. A
través de la coordinación
rítmica del cuerpo y la
respiración, el equilibrio y
la postura, la inhalación y la
exhalación. Con la finalidad
deencontrar el equilibrio
perfecto entre movimiento y
quietud. (Ver manual anexo
pasos de ejecución del
ejercicio).

DURACIÓN
20 min.

MATERIAL
Proporcionar
material
fotocopiado.

40 min.

Guía o manual
de las
actividades.

30 min.

Guía o manual
de las
actividades.

Llenar cuestionario Salud y
Bienestar, Test de sentido
del sufrimiento, Test de
Sentido de vida, Inventario
DUSI

90 min.Proporcionar
cuestionarios
fotocopiados y
lápices.

SESION 2.
OBJETIVO GENERAL: Propiciar concientización sobre el tema de la prevención del
consumo de drogas y la importancia del cuidado de la salud.
TEMA
Introducir forma
ritual

Habilidades de
Autoobservación

Adquirir
habilidades
corporales,
movimientos
lentos y
respiración,
propios del Chi
Kung.
Consumo de
alcohol y otras
drogas y efectos
en lasalud.

Habilidades de
Autoobservación

OBJETIVO
Propiciar
integración, sentido
de pertenencia
grupal y
compromiso de
trabajo.
Identificar y
nombrar los
sentimientos,
emociones, los
síntomas físicos y
reconocer los
pensamientos
intrusivos.
Iniciar toma de
consciencia
corporal, centrar
atención en
proceso de
respiración, en
cada etapa del
ejercicio, para
propiciar bienestar
físico y mental.Proporcionar
información,
conocimiento
teórico sobre las
adicciones y toma
de conciencia de
daños causados a la
salud.
Identificar/nombrar
sentimientos,
emociones,
síntomas físicos y
reconocer los
pensamientos
intrusivos.

ACTIVIDAD
Escuchar y cantar un mantra
(de origen Hindú), al inicio
de cada sesión.

DURACIÓN
20 min.

MATERIAL
Lap top o
grabadora, CD.

Verdad microscópica.

20 min.

Guía o manual
delas
actividades.

Ejercicio de Chi Kung.

30 min.

Guía o manual
de las
actividades.

Escuchar activamente: Las
adicciones, Dr. Depak
Chopra. Realizar reflexión
inspirada en la grabación
(escrita o dibujada).

60 min.

Audio-cassette,
grabadora y
materiales de
papelería.

Verdad microscópica

20 min.

30 min.

Guía o manual
de las
actividades.

SESIÓN 3.
OBJETIVO GENERAL: Propiciar a través dedistintas dinámicas corporales, el cuidado de
la salud del individuo.
TEMA
Ritual

Integralidad
grupal
Habilidades de
Autoobservación

Adquirir
habilidades
corporales,
movimientos
lentos y
respiración,
propios del Chi
Kung.
Ejercicio de
ecología
profunda

Habilidades de
Autoobservación

OBJETIVO
Propiciar
integración, sentido
de pertenencia
grupal y
compromiso de
trabajo.
Generar confianza
grupal....