CARTILLAMUJER

Integración al programa
Dar bienvenida al servicio
Explicar que servicios se le brindaran y que debe acudir 1 vez al ano
Otorgar nueva cartilla (En caso de ser primera vez en acudir al servicio)
Actualizar cartilla y corroborar datos
Nutrición
Somatometria (peso, talla, cintura, IMC)
Valorar el porcentaje de IMC de la paciente
Hablarle del plato del bien comer y beneficios de una dietasaludable
En caso de ser diabético, hablarle de dieta baja en carbohidratos.
En caso de ser hipertenso, hablarle de dieta hiposodica.
Ejercicio
Promocionar los beneficios de actividad física e informarle que debe realizar mínimo 30 minutos de ejercicio cardiovascular diario.
Acciones de enfermería en salud bucal
Se instruirá al paciente sobre un correcto lavado de dientes, que este debe de ser 3 veces aldía o después de cada alimento, para así evitar problemas dentales como caries o gingivitis, así como también recomendarle l paciente que utilice hilo dental ya que las cerdas del cepillo no logran entrar entre los dientes, por lo que quedaran residuos de comida. Se le proporcionaran pastillas reveladoras y se le explicara que después de que cepille sus dientes, triturara la pastilla y la pasaradentro de su boca, entre sus dientes, logrando así que la pastilla pinte de un color rosa más oscuro el área en donde debe de realizar más énfasis en su cepillado.

Acciones de enfermería en salud sexual y reproductiva
Estado general de bienestar físico, mental y social, y no a la mera ausencia de enfermedades o dolencias en todos los aspectos relacionados con la sexualidad y la reproducción.
Unbuen estado de SSR implica la capacidad de disfrutar de una vida sexual satisfactoria y sin riesgos, el derecho a obtener información que posibilite la toma de decisiones libres e informadas, así como el derecho a recibir servicios adecuados de atención a la salud que permitan embarazos y partos sin riesgos.
En atención, enfermería participa en la orientación de uso de condón y explicar que este nosolo previene embarazos, sino también protege contra enfermedades de transmisión sexual, se proporcionaran también pastillas anticonceptivas e indicaran su uso, realizaran pruebas rápidas de VIH y programación de temas de educación sexual y reproductiva, derechos sexuales y reproductivos entre otros.
Prevención y Tratamiento de Adicciones
Debemos hablar con la paciente para saber si utilizaalguna sustancia ilícita, si es dependiente de esta o si es alcohólica, hablarle sobre los programas de ayuda.
Violencia Familiar y de Género
Hablaremos con la paciente sobre las consecuencias que la violencia le puede causar, que no solo existe la violencia física si no también verbal y psicológica.
Tratar de que la paciente acuda a los centro de ayuda, con las personas adecuadas para estos casosPrevención de Accidentes
Comentarle a la paciente sobre los riesgos que hay en casa, como debe tener los escalones señalados e iluminados, el cruzar correctamente por las calles, etc.
INFECCIONES DE TRANSMISION SEXUAL (ITS)
Disminuir la incidencia de VIH-SIDA y de infecciones de transmisión sexual, así como informar sobre el sexo protegido y facilitar el acceso a la dotación de condones.
PREVENCIONDEL CANCER MAMARIO
Promover que las mujeres mayores de 40 años con dos o más factores de riesgo se realicen el estudio radiológico cada año.
Examen clínico y mastografía.
Orientar al usuario sobre la autoexploración de mama y de sus ventajas.
Realizar exploración clínica.
Mastografía: indicar mastografía cada 2 años a toda mujer mayor de 40 años que tenga familiares directos con antecedentes decáncer de mama y anualmente a partir de los 50 años.
PREVENCION DE CANCER CERVICOUTERINO
Promover que las mujeres de 20 a 50 años se realicen la citología vaginal mínimo cada 2 años.
Orientar al usuario sobre la importancia de realizarse la citología vaginal y de sus ventajas.
PREVENCION DE TUBERCULOSIS
Lograr que la población femenina esté informada del padecimiento y demande los servicios de...