caso de estrés laboral
Páginas: 2 (387 palabras)
Publicado: 3 de diciembre de 2014
Caso de estrés laboral
Actividad:
1 ¿cuáles son las principales causas que ha llevado a que patricia presente sintomas de estrés laboral ?mencione al menos 3,de forma clara y justificadadentro de las causas que presenta patricia de estrés laboral se encuentra que solo lleva cinco meses y esto le produce preocupacion porque dentro de un mes mas el contrato que le estipularon pasariaa ser un contrato indefinido y ya esta mas tranquila laboralmente de saber que es productiva para la empresa
el trabajar despues de sus horarios laborales le ha producido menos tiempo para pasaren familia y asi mismo un mayor trbajo que lidiar al dia siguiente pues sus jefes la hallan un poco mas aliviada de trabajo
no descansa adecuadamente por lo que esto le ha producido trastornos desueño y asi mismo en su trabajo se toma menos tiempo de colacion para no recibir un llamado de atencion de sus jefes
2.identifique todos los signos y sintomas que tiene patricia,que dan cuenta de quees un caso de estrés laboral.
Patricia ha presentado dolores de cabeza durante su trabajo
No descansa lo suficiente por lo que esto le ha producido trastornos de sueño
Realiza horasextraordinarias de trabajo
Miedo al saber que podria perder el empleo
3.¿que medidas deberia aplicar la empresa donde trabaja patricia para disminuir los factores amenazantes de estrés?
Crear espacios derelajo y entretenimiento para que no se de un ambiente de trabajo estresante y puedan recrearse durante sus horas de trabajo ,establecer tiempos de relajos muscular por medio de conductas deejercitacion muscular y relajamiento.
4.de cinco consejos practicos (bien detallados) para que patricia disminuya sus niveles de estrés a nivel personal.
Incentivar el deporte no es malo por loestablecer conductas tales como salir a correr no seria un mal habito despues de su trabajo.
Establecer actividades o bien reuniones familiares en donde se pueda compartir momentos agradables y por...
Actividad:
1 ¿cuáles son las principales causas que ha llevado a que patricia presente sintomas de estrés laboral ?mencione al menos 3,de forma clara y justificadadentro de las causas que presenta patricia de estrés laboral se encuentra que solo lleva cinco meses y esto le produce preocupacion porque dentro de un mes mas el contrato que le estipularon pasariaa ser un contrato indefinido y ya esta mas tranquila laboralmente de saber que es productiva para la empresa
el trabajar despues de sus horarios laborales le ha producido menos tiempo para pasaren familia y asi mismo un mayor trbajo que lidiar al dia siguiente pues sus jefes la hallan un poco mas aliviada de trabajo
no descansa adecuadamente por lo que esto le ha producido trastornos desueño y asi mismo en su trabajo se toma menos tiempo de colacion para no recibir un llamado de atencion de sus jefes
2.identifique todos los signos y sintomas que tiene patricia,que dan cuenta de quees un caso de estrés laboral.
Patricia ha presentado dolores de cabeza durante su trabajo
No descansa lo suficiente por lo que esto le ha producido trastornos de sueño
Realiza horasextraordinarias de trabajo
Miedo al saber que podria perder el empleo
3.¿que medidas deberia aplicar la empresa donde trabaja patricia para disminuir los factores amenazantes de estrés?
Crear espacios derelajo y entretenimiento para que no se de un ambiente de trabajo estresante y puedan recrearse durante sus horas de trabajo ,establecer tiempos de relajos muscular por medio de conductas deejercitacion muscular y relajamiento.
4.de cinco consejos practicos (bien detallados) para que patricia disminuya sus niveles de estrés a nivel personal.
Incentivar el deporte no es malo por loestablecer conductas tales como salir a correr no seria un mal habito despues de su trabajo.
Establecer actividades o bien reuniones familiares en donde se pueda compartir momentos agradables y por...
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