Caso de estudio, equilibrio entre vida y trabajo
El que una persona cuente con una seguridad laboral le puedecontribuir a una estabilidad emocional de alguna manera, pero no por ello significa que ya la tenga.
Es importante considerar el término Inteligencia emocional, en el cual Robbins (2004) nosmenciona que es un conjunto de capacidades, habilidades y competencias que no son cognoscitivas y que influyen en la capacidad de una persona de enfrentar las exigencias y presiones de su entorno.Esta compuesta por cinco dimensiones: Conciencia, Administración personal, Motivación, Empatía y Habilidades sociales. Todo este conjunto que implica autocontrol, persistencia, autoestima, seguridad ycapacidad de motivarse a sí mismo se relacionan con la estabilidad emocional, cuanto mayor sea la inteligencia emocional mayor es la estabilidad emocional.
Una persona emocionalmenteestable tiene la capacidad de sobreponerse a situaciones negativas, aceptar mejor las críticas de los demás, los riesgos y la incertidumbre, estas personas no suelen tener pensamientos que no correspondana la realidad, son personas que se adaptan a las situaciones y tienen en cuenta otras opiniones.
El ámbito laboral nos permite desarrollar nuestras capacidades físicas e intelectuales,...
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