Causas y factores de riesgo de los padecimientos con alta prevalencia

Hipertensión Arterial.
Causas
Riesgos
Prevención.
Algunas de las causas son la enfermedad renal crónica, las enfermedades de la tiroides y la apnea del sueño, pueden hacer que la presiónarterial se eleve. Ciertas medicinas, como las medicinas para el asma (por ejemplo, los córtico esteroides) y las medicinas para el alivio del resfriado, también pueden subir la presión arterial. Lapresión arterial tiende a aumentar con la edad. Si usted es un hombre de más de 45 años o una mujer de más de 55, corre más riesgo de tener presión arterial alta. Más de la mitad de los estadounidensesmayores de 60 años tienen presión arterial alta.

La presión arterial alta puede afectar a cualquier persona. Sin embargo, se presenta con más frecuencia en adultos afroamericanos (personas de razanegra) que en adultos caucásicos (personas de raza blanca) o en adultos hispanos.

Hay más probabilidades de sufrir prehipertensión o presión arterial alta si sufre de sobrepeso o de obesidad. Lostérminos "sobrepeso" y "obesidad" se refieren a un peso corporal mayor del que se considera saludable para una estatura determinada.

Entre las personas adultas, las mujeres sufren menos presiónarterial alta que los hombres. Sin embargo, las mujeres jóvenes y de edad madura (entre los 18 y los 59 años) tienen más probabilidades que los hombres de darse cuenta de que tienen la presión alta y debuscar tratamiento. Si usted no tiene presión arterial alta, puede tomar medidas para prevenirla. Los hábitos saludables pueden ayudarle a mantener una presión arterial normal.
• Coma una alimentaciónsaludable. Limite la cantidad de sodio (sal) y de alcohol que consume. El plan de alimentación DASH (en inglés solamente), del Instituto Nacional del Corazón, los Pulmones y la Sangre (NHLBI) promueveuna alimentación saludable.
• Realice actividades físicas. La actividad física que se realiza con regularidad puede disminuir la presión arterial alta y el riesgo de que se presenten otros...