Centro de Gravedad De Baloncesto
Páginas: 2 (357 palabras)
Publicado: 1 de diciembre de 2013
CENTRO DE GRAVEDAD EN EL BALONCESTO
El baloncesto es un deporte que requiere, destreza física, un buen estado y manejo de técnicas para que sea bien jugado. A las técnicas normales de juego,saber tirar, driblar y marcar, debemos sumar las llamadas técnicas de ataque y de defensa.
Durante un partido de baloncesto los jugadores repiten constantemente una postura corporal. Es la posicióndefensiva, esta posición se adopta siempre que se defiende aunque el jugador atacante no tenga el balón.
La posición defensiva requiere una postura muy concreta, piernas flexionadas, una más adelantadaque la otra, manos ligeramente abiertas a los lados, la mirada al frente y el cuerpo ligeramente ladeado.
Esta postura permite que el cuerpo esté en máxima tensión y atención. Cuando el cuerpo adoptaesta postura nos permite una flexibilidad de movimientos muy amplia además de ocupar un espacio importante. Nos facilita avanzar hacia delante, hacia atrás y a los lados, con movimientos rápidos conlos que “cubrir” los huecos para que no pase nuestro atacante.
Adoptando esta posición estamos preparados para salir corriendo hacia delante, o dar un giro muy rápidamente.
Hay que tener en cuentaque el centro de gravedad no es un punto fijo, sino que puede variar su posición de una persona a otra dependiendo de la constitución física, la edad y el sexo. Pero también varía en una personacuando la disposición de los segmentos cambia, como al caminar, al correr, sentarse, o simplemente levantar los brazos en posición horizontal con respecto al suelo.
Por eso en el baloncesto el centro degravedad depende de la posición en la cual se encuentre el cuerpo ya sea en una posición defensiva, en una posición ofensiva con o sin el balón, realizando un pase, una entrada un lanzamiento ocualesquier otro modo técnico del deporte.
En conclusión para mi el centro de gravedad en el baloncesto y en el resto de los deportes es el apoyo y equilibro del cuerpo con respecto a la posición de este,...
El baloncesto es un deporte que requiere, destreza física, un buen estado y manejo de técnicas para que sea bien jugado. A las técnicas normales de juego,saber tirar, driblar y marcar, debemos sumar las llamadas técnicas de ataque y de defensa.
Durante un partido de baloncesto los jugadores repiten constantemente una postura corporal. Es la posicióndefensiva, esta posición se adopta siempre que se defiende aunque el jugador atacante no tenga el balón.
La posición defensiva requiere una postura muy concreta, piernas flexionadas, una más adelantadaque la otra, manos ligeramente abiertas a los lados, la mirada al frente y el cuerpo ligeramente ladeado.
Esta postura permite que el cuerpo esté en máxima tensión y atención. Cuando el cuerpo adoptaesta postura nos permite una flexibilidad de movimientos muy amplia además de ocupar un espacio importante. Nos facilita avanzar hacia delante, hacia atrás y a los lados, con movimientos rápidos conlos que “cubrir” los huecos para que no pase nuestro atacante.
Adoptando esta posición estamos preparados para salir corriendo hacia delante, o dar un giro muy rápidamente.
Hay que tener en cuentaque el centro de gravedad no es un punto fijo, sino que puede variar su posición de una persona a otra dependiendo de la constitución física, la edad y el sexo. Pero también varía en una personacuando la disposición de los segmentos cambia, como al caminar, al correr, sentarse, o simplemente levantar los brazos en posición horizontal con respecto al suelo.
Por eso en el baloncesto el centro degravedad depende de la posición en la cual se encuentre el cuerpo ya sea en una posición defensiva, en una posición ofensiva con o sin el balón, realizando un pase, una entrada un lanzamiento ocualesquier otro modo técnico del deporte.
En conclusión para mi el centro de gravedad en el baloncesto y en el resto de los deportes es el apoyo y equilibro del cuerpo con respecto a la posición de este,...
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