CEREAL KOMPLETE
CEREAL KOMPLETE
ETIQUETA DE INGREDIENTES
LISTA Y DESCRIPCIÓN DE INGREDIENTES DEL CEREAL
Ingredientes
1. Mezcla multicereal (maíz, avena, arroz y salvado de trigo).
MAÍZ
Es muy bueno para la digestión. Constituye una barrera natural contra el cáncer, Contiene altos niveles de carbohidratos de fácil digestión, Es rico en magnesio, fibra, antioxidantes y vitaminas B1,B3 y B9.
AVENA
Ha sido nombrada como la “reina de los cereales”, puesto que su contenido en proteínas, vitaminas, hidratos de carbono y nutrientes es mucho más rico que otros cereales comunes como.
Rica en vitaminas: es un cereal especialmente rico en vitamina E y vitaminas del grupo B (principalmente en vitamina B1, B5 y B6).
Alto contenido en minerales: destaca su contenido en potasio,magnesio, calcio y zinc.
Rica en carbohidratos complejos: 60 gramos de avena aportan 40 gramos de hidratos de carbono de absorción lenta, fáciles de digerir y que aportan saciedad al organismo.
Contenido interesante en aminoácidos esenciales: como la leusina, isoleusina, treonina y metionina.
ARROZ
Constituye el segundo alimento utilizado en el mundo, contiene muchos hidratos de carbono, proporciona 300cal por cada 100g de este crudo además de mantener los niveles de azúcar en la sangre constantes por lo que es ideal para personas diabéticas, la fuente principal de energía es el almidón o fécula la parte blanda del arroz.
Es bajo en proteínas y grasas-
SALVADO DE TRIGO.
Es un alimento rico en fosforo así como también en vitaminas k y B6 es considerado como un alimento bajo en purinas con un altocontenido de hierro lo que hace que el salvado de trigo ayude a evitar la anemia, Debido a la cantidad de hierro que aporta este alimento. Hace que este sea un alimento recomendado para personas que practican deportes intensos ya que estas personas tienen un gran desgaste de este mineral. Es rico en potasio, ayuda a una buena circulación, El potasio que contiene este alimento ayuda a regular losfluidos corporales y puede ayudar a prevenir enfermedades reumáticas o artritis, El alto contenido en zinc del salvado de trigo facilita a nuestro organismo la asimilación y el almacenamiento de la insulina, es ricos en fibra, ayuda a favorecer el tránsito intestinal, Por su alto contenido en vitamina B1, el consumo del salvado de trigo, ayuda a superar el estrés y la depresión.
2. AZÚCAR.
Lasacarosa es el término apropiado para describir el azúcar común. Dos azúcares simples, glucosa y fructosa, su combinación , es fundamental para nutrir el sistema nervioso, debido a que las neuronas solo se alimentan de glucosa, además de ser su función pura mente energética, científicos han demostrado que cierta cantidad de azúcar sirve como tranquilizante su uso adecuado calma la ansiedad e induceel sueño.
3. UVAS.
Ayuda prevenir la formación de cataratas, protegiendo la visión, y ayudando a prevenir la inflamación, poseen un gran poder antioxidante, beneficios hidratantes, protectores y energéticos, vitamina B3 (indispensable para el metabolismo), minerales y oligoelementos (magnesio, fósforo). En las pepitas encontramos un aceite muy rico en ácidos grasos esenciales que tienepropiedades tanto suavizantes como hidratantes, que tienen el objetivo de reforzar la protección de la barrera cutánea, ayudan también en la debilidad corporal, cuidando el sistema inmunológico y previniendo a su vez la formación de coágulos en la sangre.
4. PASAS.
Es una excelente fuente de energía que se destaca por su alto contenido en hidratos de carbono. Esto significa que son una gran fuente deenergía, siendo ideal para deportistas y personas que mantienen una alta actividad (como estudiantes, por ejemplo), ayudan a eliminar las toxinas acumuladas en el organismo, disfrutar una buena salud intestinal, alto contenido en antioxidantes naturales.
5. EXTRACTO DE MALTA.
Entrega azúcares de rápida absorción y lenta asimilación, beneficios nutricionales, Valor energético estable, azúcares de...
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