Cerebro

Mecanismos de Defensa

1. Represión- Es el proceso que mantiene a las cosas (ideas, impulsos, acontecimientos inaceptables) fuera de la conciencia. Habitualmente es un proceso inconscienteaunque a veces puede estar facilitado por hechos conscientes. Todo aquello que reprimimos queda guardado en el inconsciente.

Ej. Una mujer es incapaz de recordar que fue violada.

2.Regresión- Es el mecanismo que ante las dificultades para afrontar una amenaza la persona se comporta como si estuviera en una etapa temprana del desarrollo.

Ej. Un jefe tiene un arrebatotemperamental cuando un empleado comete un error.

3. Desplazamiento- La expresión de un sentimiento o pensamiento no deseado se redirige, de una persona mas amenazadora y poderosa a una mas débil.Ej. Un hermano le grita a su hermana menor después de que un maestro le pone a él una mala calificación.

4. Racionalización- Es el mecanismo por el cual el individuo se da explicaciones que loauto justifican en lugar de dar razones reales pero amenazadoras a su comportamiento.

Ej. Un hombre al ser rechazado por una mujer puede decirse a sí mismo que después de todo no era taninteresante.

5. Negación- Es el mecanismo en el cual la persona se niega aceptar o reconocer que el acontecimiento amenazante ocurrió. La negación es igual en muchos aspectos a la represión: ambasmantienen fuera de la conciencia cosas que el individuo se siente incapaz de afrontar.
Ej. La madre se niega a admitir que su hijo murió y sigue actuando como si estuviera vivo.
6.Proyección- Es el mecanismo mediante el cual un individuo atribuye a otro sus propios impulsos y sentimientos no deseados y de esa forma se los oculta a si mismo.
Ej. A una mujer le atrae sexualmente unhombre por el que no debería tener esos sentimientos y lo acusa a él de querer seducirla.
Ej. Un hombre que está molesto con su padre actúa afectuoso hacia él, pero se queja de que su padre...