cerebro



Índice

INTRODUCCION………………………………………………………............................3

PRIMERA PARTE……………………………………………………………………………4

Influencia del ejercicio sobre el cerebro…………….................................................4

Efectos físicos y psíquicos de la endorfina………………………………………………5

Conclusiones…………………………………………………………………………………7

SEGUNDA PARTE………………………………………………………………………….8Apetito………………………………………………………………………………………..8

Neuroregulación de la ingesta alimentaria………………………………………………10

Péptidos hipotalámicos que regulan la ingesta de los alimentos…………………...11

Señales perifericas que median la regulación central de la ingesta 7

Regulación de la ingesta por el sistema digestivo…………………………………….16

Conclusiones………………………………………………………………………………18BIBLIOGRAFIA……………………………………………………………………………19














CEREBRO: ACTIVIDA FÍSICA Y CONTROL DEL APETITO. ASPECTOS NEUROBIOLÓGICOS

INTRODUCCION

El empírico y viejo adagio griego “Mente sana, en cuerpo sano” aunque irreal, a la luz de las investigaciones de la química cerebral es teóricamente cierto.
Ahora bien, la visión dualista de la mente y el cuerpo como entidades distintas, actualmente ha sido abandonada en la comunidad científica. El abordaje con unavisión holistica del ser humano ha generado una vasta cantidad de investigaciones dirigidas a definir la relación precisa entre el cerebro y el cuerpo. Un aspecto de la investigación con este abordaje holistico es el estudio de la influencia del ejercicio del cuerpo sobre el cerebro, y las investigaciones se han centrado en el efecto de la practica de ejercicio corporal esporádico yregular.
La practica de ejercicio ha sido examinada y los resultados han demostrado que tanto el ejercicio regular como el esporádico tienen efectos directos e indirectos sobre el cerebro. Los estudios realizados de la influencia directa de la practica de ejercicio sobre el cerebro, se han centrado en la influencia del ejercicio físico sobre el flujo sanguíneo cerebral (CrBF), comoasí también sobre la disponibilidad de los neurotransmisores (endorfinas) y la eficiencia neural.
La influencia indirecta del ejercicio sobre el cerebro ha sido examinada en términos de su influencia sobre la salud mental y la habilidad cognitiva.
La homeostasis energética es un proceso clave para el funcionamiento celular, mantiene la estabilidad de la cantidad de energía almacenada enforma de grasa corporal, este proceso implica una clara asociación entre el aporte de energía y el consumo de la misma y su regulación aun no es bien comprendida. La relativa constancia del almacén de energía es el resultado de la actividad coordinada de sistemas que involucran desde altos centros corticales hasta al adipocito.
Esta regulación es finamente controlada a través de los efectos sobreel almacén y el gasto de energía las cuales son integradas por el sistema nervioso central y está modulada por señales endocrinas y neurales que se producen en el tejido adiposo, el sistema endocrino, nervioso y gastrointestinal, la ruptura de este equilibrio está asociada con procesos patológicos generalmente crónicos
La obesidad puede estar producida por mutaciones que producen alteraciones enun gran número de vías moleculares de señalización, lo cual indica que esta es regulada por un proceso que implica una gran cantidad de interacciones las cuales incluyen tanto señales neuronales, hormonales y vías neuropeptídicas.
Además de esta compleja trama de interacciones, la ingesta de comida está regulada por factores sociales, emocionales, temporales, horario y profesionales,disponibilidad, etc. También incluye atributos físicos de los alimentos como: apariencia, olor y sabor.

PRIMERA PARTE

INFLUENCIA DEL EJERCICIO SOBRE EL CEREBRO
Relaciones Directas.

Los estudios de la influencia del ejercicio sobre los neurotransmisores cerebrales, han demostrado a través de varios autores que los niveles de estos...