Cesación habito de fumar

1

http://www.redsalud.gov.cl/portal/url/item/75fd0bb79ec68b90e04001011f01201c.pdf

CESACIÓN DE HÁBITO DE FUMAR
Antecedentes
Chile presenta uno de los índices de consumo más altos de Latinoamérica, con un promedio de 1.150 cigarrillos anuales por cada adulto del país. Los estudios nacionales indican que existe una tendencia al aumento de la prevalencia del tabaquismo en la población y queel inicio del consumo se presenta a edades cada vez más precoces. Las mujeres se han incorporado al consumo del tabaco después que los hombres, pero mientras en éstos ha comenzado a disminuir la prevalencia, entre las mujeres se aprecia un aumento del consumo, acortándose la brecha histórica que separaba a ambos sexos. Al igual que en los países desarrollados, las personas de sectores económicosaltos están disminuyendo el consumo de tabaco mientras los sectores de bajo nivel socioeconómico(2) tienden al aumento, superando en el momento actual a los niveles más altos.
Los estudios de CONACE de los años 2000 y 2001 muestran que el 43% de la población chilena de 12 a 64 años es fumadora (prevalencia de consumo en el último mes), siendo en este grupo etario mayor la prevalencia entre loshombres (47,8%) que en las mujeres (39,6%), a diferencia del grupo de escolares entre 8° Básico y 4° Medio donde las mujeres superan a los hombres (45% versus 38,7%). Los adultos jóvenes de 19 a 25 años presentan los índices de prevalencia más altos, alcanzando un 60%, es decir, 6 de cada 10 de ellos fuma, y en este grupo las mujeres fuman tanto o más que los hombres. Es importante recordar que paralos jóvenes el tabaco es una droga de inicio y suele ser la puerta de entrada al consumo de otras drogas.
El tabaquismo es una enfermedad crónica y constituye uno de los problemas de salud que se presenta con más frecuencia en la Atención Primaria. En un Centro de Salud medio donde se atienda a unas 10.000 personas adultas, como mínimo 4.300 de ellas son fumadoras y muchas morirán a consecuenciadel consumo del tabaco.

Definiciones
Tabaco
El tabaco se produce a partir de la desecación de las hojas de una planta de la familia de las Solanáceas, de las cuales la más utilizada es la Nicotiana Tabacum.
Se prepara para su uso en forma manual o industrial y se puede fumar o aspirar (tabaco con humo) o masticar (tabaco sin humo). En todas sus formas de consumo es nocivo para la salud.Humo
El humo del tabaco está conformado por partículas y gases generados por la combustión del tabaco, papel y aditivos. Al encender un cigarrillo la combustión produce dos tipos de corrientes de humo: la corriente principal, que es el humo que inhala el fumador activo y se produce a altas temperaturas y la corriente lateral o secundaria, que es el humo que se libera al ambiente entre lasinhalaciones del fumador y se produce a más bajas temperaturas; este humo contiene mayores concentraciones de algunas sustancias. Estas sustancias se diluyen en el ambiente antes de ser inhaladas por otras personas, las que respirarán un humo más concentrado mientras mayor sea su proximidad al cigarrillo en combustión.
El humo de tabaco que contamina los espacios interiores proviene en un 85% de lacorriente lateral y en un 15% de la corriente principal exhalada por los fumadores.
Esta mezcla se conoce como humo de tabaco ambiental, el que produce daño al ser respirado, especialmente en las personas más vulnerables como son los niños, los ancianos y los enfermos.
El humo producido por la combustión del tabaco está conformado por partículas pequeñas, en su mayoría de un diámetro inferior a 3,5micras, lo que lo hace totalmente respirable y difusible. Por su pequeño tamaño las partículas penetran profundamente en los alvéolos pulmonares, sirviendo de transporte para las sustancias contenidas en el humo; muchas de estas sustancias son fácilmente absorbidas por el torrente sanguíneo y distribuidas por todo el organismo, ejerciendo así sus efectos dañinos.

Tabaquismo o adicción a la...