Cesar Jara7

Áreas en las que trabaja la educación física:
Terapéutica, recreación, actividad física y cultura física
Terapéutica: Tiene como objetivo: elevar la calidad de vida de los infantes disminuyendolas manifestaciones de las deformaciones posturales, enfatizándose en el diagnóstico precoz de las mismas, profilaxis y tratamiento mediante la Educación física terapéutica, teniendo en cuenta elprincipio del niño como centro del proceso pedagógico, a través del establecimiento de una estrategia metodológica comunitaria.

Recreación: Estas actividades pasivas o activas que les eran placenterasy divertidas, las realizaba generalmente luego de una larga jornada de trabajo y a su vez pasaban a formar parte de su descanso sirviéndole como una recreación. Actualmente este término, desde laperspectiva pedagógica, tiene un significado más amplio, ya que se le considera como una actividad o estado de ánimo para emprender nuevas actividades que impliquen experiencias enriquecedoras, unsistema de vida para ocupar de una manera positiva el tiempo libre.

Actividad física: La práctica de la actividad física en forma sistemática y regular debe tomarse como un elemento significativo en laprevención, desarrollo y rehabilitación de la salud, mejoría de la posición corporal por el fortalecimiento de los músculos lumbares, prevención de enfermedades como la diabetes, la hipertensiónarterial, la osteoporosis, cáncer de colon, lumbalgias, etc.[1]

Cultura física: La cultura física es aquella que nos ayuda a tener una vida correcta, tanto a nivel práctico como teórico, sabiendoalternar músculo y cerebro. Saber cuidarnos, saber elegir el método adecuado para ello en cada momento, tener la capacidad de aconsejar en materia de educación física, saber estar, mientras vemos unevento deportivo, comprendiendo los aspectos educativos, competitivos de éste, comprender los papeles de los que celebran dicho evento ( y no sólo los deportistas, sino jueces, árbitros, técnicos,...