cesar tuni

Poleo, facilita la digestión 
Descubre todos los secretos del poleo, una conocida planta de aroma fuerte y 
penetrante, desde sus múltiples variedades, a su composición y numerosos beneficios, que van más allá de facilitar tu digestión... 

Propiedades del poleo 
Como  otras  muchas  plantas  medicinales,  las  ​
propiedades del poleo pueden aplicarse tanto para uso externo como para uso interno. 
En  lo  que  al  uso  interno  se  refiere,  el  poleo  es  conocido  principalmente  por  sus  propiedades 
beneficiosas para el aparato digestivo. Entre dichas propiedades destacan las siguientes: 
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Carminativas:​
 ayuda a expulsar el exceso de ​
gases​
 en el intestino. 
Estomacales:​
 propiedades antiespasmódicas que ayudan a calmar el estómago. 
Coleréticas:  estimula el hígado para que aumente la secreción de bilis. Aunque,  al mismo  
tiempo,  posee  componentes  que  pueden  dañar  al  hígado,  por  lo  que  se  recomienda  un 
consumo prudente. 
Afrodisíaco:​ para aumentar el deseo y la potencia sexual. 

Por  alto  contenido  en  mentol,   también  se  emplea  en  afecciones   relacionadas  con   el  aparato 
respiratorio. Por ejemplo, aumenta la capacidad de sudoración, por lo que en casos  de ​
gripe y del 
resfriado  es  bastante  beneficioso,  puesto  que  ayuda  a  bajar  la  fiebre  que  suele  venir asociada a 
estos  procesos.  Al  mismo  tiempo,  sirve  para combatir  el  dolor  por  su  contenido  de  salicílico, 
principio básico de la aspirina. 
De igual  forma, se trata de  un expectorante que ayuda  a disolver  las mucosidades de  los bronquios y facilita su expulsión. Por lo que es aconsejable su uso en el caso de ​
bronquitis​
. 
Sus propiedades anticoagulantes hacen que el poleo sea útil para combatir el ​
mal de altura​
, debido  
a su capacidad para mejorar la circulación sanguínea. Precisamente, este hecho hace que se utilice  
también en casos de​
menstruaciones difíciles 
Posee  propiedades  calmantes   y   ha  dado ...