champisaje

CHAMPISAJE
Esta tecnica se practica en la india hace mas de 1000 años segun su tradición solo se implementaba en la cabeza y el cabello, hoy en dia incluye ademas hombro y cervicales.
Esta tecnica se puede llevar a cavo en la cabina de estetica o el lugar de trabajo ya que no requiere de aceite, ni es necesario quitarse la ropa.
The effectiveness of Indian head massage, also known asChampissage ( champi is an Indian word for massage), is based on alternative medicine principles, specifically those surrounding energy flow, or chakras. La eficacia del masaje indio de cabeza, también conocido como Champissage, se basa en los principios del ayurveda, es un masaje relajante de cabeza hombros y cervicales que trata específicamente los flujos de energía que rodea los chakras. It's anancient technique that Ayurvedic healers have been using for thousands of years, and it's becoming more and more popular in the Western world. Es una técnica antigua que los curanderos ayurvédicos han estado usando durante miles de años, y es cada vez más popular en el mundo occidental, ayudando a calmar el dolor de cabeza, cervicales rigidos y estres emocional. Why not add it to your repertoire oftalents?
Tambien Massages can be given to aid the process of injury healing, relieve psychological stress , manage pain and improve circulation.el masaje indio se puede dar para:
Ayudar en el proceso de cicatrización de heridas.
Aliviar el estrés psicologico.
Administrar el dolor.
Mejorar la circulación.
Incrementar el suministro de oxigeno y glucosa al cerebro.
Relajar el sistema nervioso yeliminar el cansancio dado por la tension mental.
Debemos incluir una variedad de presiones y ritmos pa ra estimular la cabeza, el cuello y la parte superior de la espalda y hombros.
Esta terapia puede durar entre 15 y 30 minutos



Find a quiet place away from any distractions. hagavarias respiraciones profundas.
Massage the shoulders.
Squeeze the trapezius muscle gently. Aprietesuavemente el músculo trapecio. Start close to the neck and work your way outward to the shoulder. Inicio cerca del cuello y su forma de trabajo hacia el exterior para el hombro.

Repeat this three times, allowing the pressure to increase with each pass. Repita esto tres veces, permitiendo que la presión para aumentar con cada paso.

Bring your hands back up next to the neck with the thumbsextended, and make small circles with the thumbs on either side of the backbone just below the collar line. Coloca las manos una copia de seguridad al lado del cuello con el pulgar extendido, y hacer pequeños círculos con los pulgares a ambos lados de la columna vertebral justo por debajo de la línea del cuello.

Continue with the circles up the back of the neck until you reach the hair line.Continuar con los círculos de la parte de atrás del cuello hasta llegar a la línea del cabello. Lower the hands back down and repeat 2 more times. Baja las manos hacia abajo y repita 2 veces más.
2. Place your forearms at the sides of the neck and roll them outwards toward the shoulder by rotating at the wrists. Coloque sus brazos a los lados del cuello y el rollo de ellos hacia el exterior hacia elhombro por la rotación en las muñecas. Lift your forearms and move them a couple of inches away from the neck and repeat. Levante sus brazos y moverlos de un par de centímetros de distancia del cuello y repetir. When you reach the shoulder, come back to center and repeat two more times. Al llegar al hombro, vuelve al centro y repita dos veces más.


3. Step to one side of your volunteer, placingone hand at the base of your volunteer's neck, and your front hand lightly on your volunteer's forehead (to keep the head from falling forward). Paso a un lado de su voluntariado, poniendo una mano en la base del cuello de su voluntario, y su mano frente a la ligera en la frente del voluntario (para mantener la cabeza caiga hacia delante). With the rear hand, spread the thumb from the fingers...