chantaje emocional
http://apestan.com/cases/limosneros-victoria-tamaulipas-mexico_43658.html
Qué es el chantaje emocional?
¿Cuántas veces te han pedidoalgo de tal manera, que si te niegas te sientes mal, pero si aceptas, también te sientes mal?
Seguramente muchas.
Esto sucede cuando nos manipulan o chantajean emocionalmente.
En el chantajeemocional, el chantajista provoca malestar, angustia, miedo o culpa, para obtener lo que desea de las personas.
Todos hemos manipulado emocionalmente a los demás, en algunas ocasiones y todos hemossido manipulados.
El chantaje emocional se da a cualquier edad, (lo empezamos a ver en niños pequeños) y se utiliza en cualquier tipo de relaciones (familiares, sociales y laborales).
Sinembargo, causa grandes daños en las relaciones, por lo que es importante:
Si lo utilizamos nosotros, aprender formas más adecuadas de pedir y expresar nuestros deseos, sentimientos y preferencias.
Silo usan con nosotros, evitar ser víctimas de él.
Cuando nos chantajean emocionalmente, nos sentimos atrapados porque:
Por un lado, si cedemos, nos sentimos molestos y enojados con la persona quenos está manipulando y con nosotros mismos y el resentimiento se va acumulando.
Por el otro, si no cedemos:
Nos sentimos culpables, porque la otra persona se presenta como la víctima,provocamos el enojo o ira de la otra persona y como consecuencia somos amenazados o agredidos verbalmente,
el chantajista nos deja de hablar,
nos quita el dinero, la ayuda o cualquier otra cosa en la que...
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