Charla Atencion A La Columna
Páginas: 2 (331 palabras)
Publicado: 18 de enero de 2016
ATENCIÓN A LA COLUMNA
Frecuentemente en nuestro lugar de trabajo desarrollamos labores relacionadas con el levantamiento de cargas. Debido a esto, nos acostumbramos a realizar la tarea lo másrápido posible sin tener en cuenta que nuestra SEGURIDAD va primero. Realizar esta tarea sin tener el debido conocimiento, trae como consecuencias molestias o lesiones, sobre todo en la espalda. Espor esta razón que debemos emplear técnicas adecuadas de levantamiento para evitar sobre esfuerzos musculares.
TÉCNICAS PARA UNA LEVANTAMIENTO DE CARGAS SEGURO:
Apoya los pies firmemente
Separalos pies a la misma distancia de tus hombros
Dobla la cadera y las rodillas para coger la carga
Mantén la espalda recta
Nunca gires el cuerpo mientras sostienes una carga pesada
Mantén la carga tancerca del cuerpo como sea posible. Pues aumenta mucho la capacidad de levantamiento
Mantén los brazos pegados al cuerpo y lo más tensos posibles
Recuerda que el peso aproximado que se recomienda paralevantar la carga es de, 15 Kg para hombres de 25 a 35 años, y para mujeres de 25 a 35 años, máximo 10 Kg.
Actividad: El líder de SST, llevara a cabo un ejemplo delas técnicas para el levantamiento de cargas seguros, en compañía de todos los funcionarios que se encuentren en la charla de seguridad.
¿Existen Condiciones o Actos Inseguros en la operación parareportar?, ¿El día anterior ocurrió algún incidente que pudo o resultó en una lesión? (El líder toma atenta nota del reporte y notifica al responsable de la operación).
¿Existen novedades de saluddel personal que deban ser conocidas?
(Gripe, dolores musculares, dolor de cabeza, etc.; el líder toma atenta nota del reporte y notifica al responsable de la operación con el fin de tomar loscontroles necesarios).
El supervisor de cada turno debe socializar las tareas críticas que se desarrollarán en el día, y recordará los controles necesarios para las mismas. (Ejemplo: Trabajo en...
ATENCIÓN A LA COLUMNA
Frecuentemente en nuestro lugar de trabajo desarrollamos labores relacionadas con el levantamiento de cargas. Debido a esto, nos acostumbramos a realizar la tarea lo másrápido posible sin tener en cuenta que nuestra SEGURIDAD va primero. Realizar esta tarea sin tener el debido conocimiento, trae como consecuencias molestias o lesiones, sobre todo en la espalda. Espor esta razón que debemos emplear técnicas adecuadas de levantamiento para evitar sobre esfuerzos musculares.
TÉCNICAS PARA UNA LEVANTAMIENTO DE CARGAS SEGURO:
Apoya los pies firmemente
Separalos pies a la misma distancia de tus hombros
Dobla la cadera y las rodillas para coger la carga
Mantén la espalda recta
Nunca gires el cuerpo mientras sostienes una carga pesada
Mantén la carga tancerca del cuerpo como sea posible. Pues aumenta mucho la capacidad de levantamiento
Mantén los brazos pegados al cuerpo y lo más tensos posibles
Recuerda que el peso aproximado que se recomienda paralevantar la carga es de, 15 Kg para hombres de 25 a 35 años, y para mujeres de 25 a 35 años, máximo 10 Kg.
Actividad: El líder de SST, llevara a cabo un ejemplo delas técnicas para el levantamiento de cargas seguros, en compañía de todos los funcionarios que se encuentren en la charla de seguridad.
¿Existen Condiciones o Actos Inseguros en la operación parareportar?, ¿El día anterior ocurrió algún incidente que pudo o resultó en una lesión? (El líder toma atenta nota del reporte y notifica al responsable de la operación).
¿Existen novedades de saluddel personal que deban ser conocidas?
(Gripe, dolores musculares, dolor de cabeza, etc.; el líder toma atenta nota del reporte y notifica al responsable de la operación con el fin de tomar loscontroles necesarios).
El supervisor de cada turno debe socializar las tareas críticas que se desarrollarán en el día, y recordará los controles necesarios para las mismas. (Ejemplo: Trabajo en...
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