Chia
Para BAJAR de PESO se recomienda tomar 'Chía Fresca' sin restricciones durante el día. En vez de tomar agua, Coca Cola, Jugos sintéticos, experimente tomar por lo menos 4 veces al día 'Chía Fresca).
En un vaso largo, coloque 2 medidas ( 10 grs) de chía y complete el vaso con agua. Adicionele el jugo de un limón o lima o pomelo y bébala.
En 20 días de acuerdo a los testimonios tomandoChía Fresca 4 veces al día, debería bajar 3 kg de peso, disminuir su Grasa Corporal en 3,5% y reducir su cintura en 3 cms. SIN HACER CUALQUIER DIETA
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