chingue a su madre
Páginas: 3 (592 palabras)
Publicado: 28 de septiembre de 2014
¿Quieres calmar el hambre, sin afectar tu peso corporal? El elote es un gran aliado para lograrlo por su gran poder de saciedad; sin embargo, este alimento tiene otras propiedades que te ayudan acuidar tu salud de forma natural.
El elote o maíz proporciona el 60% de las proteínas que necesita el cuerpo. Además, es rico en fibra soluble, la cual previene los altos niveles de colesterol y elestreñimiento.
También te puede interesar: Refréscate con cerveza de maíz
Incluso, por cada 100 gramos de elote sólo se obtienen 86 calorías, agua, potasio, fósforo, hierro, sodio, calcio,magnesio, zinc, selenio, así como vitaminas C, A, B1, B2, E y niacina.
¡Tratamiento natural contra enfermedades!
De acuerdo con el Atlas de las plantas de la medicina tradicional mexicana de la UNAM, elelote es muy útil como tratamiento natural contra enfermedades como piedras en la vejiga, limpiar las vías urinarias, reducir la inflamación y el dolor de estómago.
También te puede interesar:Comer palomitas es un snack saludable
Para que aproveches todas las propiedades del maíz, la chef Many Muñoz del programa Cocinemos Juntos de CadenaTres, comparte esta deliciosa receta:
¿Quierescalmar el hambre, sin afectar tu peso corporal? El elote es un gran aliado para lograrlo por su gran poder de saciedad; sin embargo, este alimento tiene otras propiedades que te ayudan a cuidar tu salud deforma natural.
El elote o maíz proporciona el 60% de las proteínas que necesita el cuerpo. Además, es rico en fibra soluble, la cual previene los altos niveles de colesterol y el estreñimiento.También te puede interesar: Refréscate con cerveza de maíz
Incluso, por cada 100 gramos de elote sólo se obtienen 86 calorías, agua, potasio, fósforo, hierro, sodio, calcio, magnesio, zinc,selenio, así como vitaminas C, A, B1, B2, E y niacina.
¡Tratamiento natural contra enfermedades!
De acuerdo con el Atlas de las plantas de la medicina tradicional mexicana de la UNAM, el elote es muy...
El elote o maíz proporciona el 60% de las proteínas que necesita el cuerpo. Además, es rico en fibra soluble, la cual previene los altos niveles de colesterol y elestreñimiento.
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Incluso, por cada 100 gramos de elote sólo se obtienen 86 calorías, agua, potasio, fósforo, hierro, sodio, calcio,magnesio, zinc, selenio, así como vitaminas C, A, B1, B2, E y niacina.
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De acuerdo con el Atlas de las plantas de la medicina tradicional mexicana de la UNAM, elelote es muy útil como tratamiento natural contra enfermedades como piedras en la vejiga, limpiar las vías urinarias, reducir la inflamación y el dolor de estómago.
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El elote o maíz proporciona el 60% de las proteínas que necesita el cuerpo. Además, es rico en fibra soluble, la cual previene los altos niveles de colesterol y el estreñimiento.También te puede interesar: Refréscate con cerveza de maíz
Incluso, por cada 100 gramos de elote sólo se obtienen 86 calorías, agua, potasio, fósforo, hierro, sodio, calcio, magnesio, zinc,selenio, así como vitaminas C, A, B1, B2, E y niacina.
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