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INDICE TEMATICO
2.1 Antecedentes de las lesiones deportivas 1
2.1.1 La medicina del deporte cuida de la salud del deportista 3
2.1.2 Lesiones deportivas 4
2.1.3 Articulaciones del hombro5
2.2 Articulación Escapulohumeral 5
2.2.1 Articulación Acromioclavicular 7
2.2.2 Articulación Esternoclavicular 7
2.3 Músculos del hombro9
2.3.1 Deportes con mayor incidencia de lesiones 9
2.3.2 Traumatismos en los brazos 12
2.3.3 Lesiones en el manguito rotador 13
2.3.4 Luxaciones de hombro14
2.3.5 Periartritis escapulohumeral 16
2.3.6 Tendinitis supraespinoso 17
2.4 Técnicas de rehabilitación 17
2.4.1 Técnicas para aliviar el dolor
2.4.2 Técnicas paradisminuir la inflamación
2.5 Agentes físicos
2.5.1 Agentes físicos naturales
2.5.2 Agentes físicos artificiales
2.6 Ejercicios de rehabilitación
2.6.1 Ejercicios para fortalecimiento de hombro





2.1 Antecedentes de las lesiones deportivas

Algunos historiadores aseguran que la Medicina del deporte tiene su origen en Egipto, pero es en Grecia donde estos conocimientos se aplicaroncon más entusiasmo. ¡Claro, las Olimpiadas obligaban a atletas y entrenadores a desear el mejoramiento del desempeño físico! Aunque los griegos y romanos sabían mucho de esta materia, fue hasta el Renacimiento cuando se escribieron los primeros tratados sobre Medicina del deporte. “El conocimiento de qué ocurría en el organismo durante las prácticas deportivas intensas no empezó a interesarcientíficamente hasta la época la revolución industrial.”(Holliday, 2000:120) En la segunda mitad del siglo XIX y principios del XX comienzan a sistematizarse los estudios del cuerpo humano sometido a las fatigas del deporte. Los médicos de entonces estudiaron a los deportistas para analizar cuál era el funcionamiento y los cambios del organismo al someterlo a diferentes ejercicios físicos. Así apareció laespecialidad de Medicina del Deporte. En México, la Comisión Nacional de Cultura Física y Deporte (Conade) es la encargada de coordinar las labores de la Medicina del deporte aplicada a deportistas profesionales y recreativos. La Conade es también la que lidera el combate al dopaje y la aplicación de las medidas internacionales para prevenirlo.
Aunque no disponemos de testimonios escritos, elhombre prehistórico nos ha legado sus fósiles. Éstos muestran que la patología ósea ya existía en sus tiempos, de ahí que parezca improbable una causa ambiental para muchas de nuestras dolencias comunes. Se han hallado evidencias de huesos fracturados, en algunos de los cuales se produjo la consolidación con un alineamiento bastante aceptable. Es interesante destacar esto, pues nos proporciona unamanera ética de ver los efectos de no aplicar ningún tratamiento, por ejemplo, la aplicación instintiva del reposo y la movilización precoz. Es inevitable que, en algún momento, el hombre prehistórico creara alguna férula tosca, y que desde entonces se reconocieran sus ventajas. El hombre primitivo también fue probablemente el primero en realizar amputaciones de miembros y dedos, y en trepanar...