Ciatalgia
Páginas: 3 (501 palabras)
Publicado: 4 de septiembre de 2015
TRATAMIENTOS PARA LA CIATALGIA
Tratamientos pasivos
Masaje de tejido profundo. Esta técnica actúa sobre la tensión crónica de los músculos de la espalda, que podrían estar presionando el nerviociático u otros nervios afectados. El terapeuta aplica con sus manos una presión directa en los músculos (masaje) y fricciona para aliviar la tensión en los tejidos blandos (ligamentos, tendones ymúsculos).
Terapias de frío y calor. El fisioterapeuta empleará calor para que fluya más sangre hacia el área adolorida. El objetivo es que el aumento del flujo sanguíneo lleve más oxígeno y nutrientes a esazona. Por ejemplo, un paño caliente sobre el músculo piriforme podría ayudar a reducir la contractura muscular que podría ser la causante de la ciática.
Por otra parte, la terapia con frío ejerce elefecto contrario: disminuye la circulación, ayudando así a reducir la inflamación, las contracturas musculares y el dolor.
TENS (estimulación eléctrica nerviosa transcutánea). Se adhieren unoselectródos a la zona afectada y una máquina envía corriente eléctrica de baja intensidad variable, estimulando los músculos contracturados. Suena atemorizante, pero no supone ningún peligro si se realizaadecuadamente.
El TENS ayuda a reducir las contracturas musculares y puede incrementar la producción del cuerpo de endorfinas, que son calmantes naturales que produce el cuerpo.
Ultrasonido. Undispositivo de ultrasonido envía señales de sonido hacia los tejidos musculares y crea un calor suave que mejora la circulación y ayuda a acelerar la recuperación y la sanación. Un incremento de la circulacióncontribuye a reducir las contracturas musculares, calambres, inflamaciones, rigidez y dolor.
Tratamientos Activos
Ejercicio aeróbico.
Fortalecimiento de músculos.
Estiramientos para aumentar lacapacidad y rango de movimiento
Pasamos a describir los principales signos y síntomas:
- Dolor: el dolor en la pierna aumenta al estar sentado o de pie ya que ambas posiciones aumenta la presión...
Tratamientos pasivos
Masaje de tejido profundo. Esta técnica actúa sobre la tensión crónica de los músculos de la espalda, que podrían estar presionando el nerviociático u otros nervios afectados. El terapeuta aplica con sus manos una presión directa en los músculos (masaje) y fricciona para aliviar la tensión en los tejidos blandos (ligamentos, tendones ymúsculos).
Terapias de frío y calor. El fisioterapeuta empleará calor para que fluya más sangre hacia el área adolorida. El objetivo es que el aumento del flujo sanguíneo lleve más oxígeno y nutrientes a esazona. Por ejemplo, un paño caliente sobre el músculo piriforme podría ayudar a reducir la contractura muscular que podría ser la causante de la ciática.
Por otra parte, la terapia con frío ejerce elefecto contrario: disminuye la circulación, ayudando así a reducir la inflamación, las contracturas musculares y el dolor.
TENS (estimulación eléctrica nerviosa transcutánea). Se adhieren unoselectródos a la zona afectada y una máquina envía corriente eléctrica de baja intensidad variable, estimulando los músculos contracturados. Suena atemorizante, pero no supone ningún peligro si se realizaadecuadamente.
El TENS ayuda a reducir las contracturas musculares y puede incrementar la producción del cuerpo de endorfinas, que son calmantes naturales que produce el cuerpo.
Ultrasonido. Undispositivo de ultrasonido envía señales de sonido hacia los tejidos musculares y crea un calor suave que mejora la circulación y ayuda a acelerar la recuperación y la sanación. Un incremento de la circulacióncontribuye a reducir las contracturas musculares, calambres, inflamaciones, rigidez y dolor.
Tratamientos Activos
Ejercicio aeróbico.
Fortalecimiento de músculos.
Estiramientos para aumentar lacapacidad y rango de movimiento
Pasamos a describir los principales signos y síntomas:
- Dolor: el dolor en la pierna aumenta al estar sentado o de pie ya que ambas posiciones aumenta la presión...
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