CIBERADICCI N

CIBERADICCIÓN

¿Qué es la ciberadicción?
La ciberadicción, es el uso excesivo, problemático y/o patológico de internet, a través de diversos dispositivos (ordenadores, teléfonos, tabletas, etc.), que interfiere con la vida diaria.
¿Qué se entiende por adicción a internet?
John Suler señala la existencia de dos modelos básicos de la adicción a internet.
1. El primero de ellos hace referencia aque aquellos sujetos muy aficionados e interesados por sus ordenadores que utilizan para recoger información, jugar, obtener nuevos programas, etc, pero sin establecer ningún tipo de contacto interpersonal.
2. El segundo tipo lo constituyen aquellos sujetos que frecuentan los foros, chats, redes sociales y listas de correo. Todos ellos tienen en común la búsqueda de estimulación social. Lasnecesidades de filiación, de ser reconocidos, sociales, poderosos o amados.
¿Qué personas son las mas afectadas?
Cualquier persona que haga uso excesivo del internet puede ser afectada, afectada en su subconsciente por distintas razonas, los que son mas vulnerables a una adicción a internet son los niños y jóvenes, asi que niños y jóvenes podrían ser las personas mas afectadas por la ciberadicción.¿Por qué ocurre?
Las causas de la ciberadicción principalmente tienen un origen familiar, a partir de situaciones de crisis donde queda dañada una familia. Esta adicción se puede producir mediante la falta de afecto de sus respectivas familias ya que debido a eso el niño o adolescente necesita buscar una forma donde pueda sentirse libre o donde se sienta bien, y asi, recurre a las redes sociales.
Unade las cusas de porque son tan populares las redes sociales es que estas permiten a las personas timidas relacionarse mas fácilmente, ya que pueden mentir sobre si mismos y asi vencer sus miedos a conocer gente nueva.
Algo que también incide en esto, son las amistades de las personas. El 60% de los casos son provocados por la incidencia de sus amigos, que los invitan a usar las redes sociales.Personalidades que llevan a cabo esta adicción.
los que no tienen una buena socialización.
Los que tienen una pronunciada timidez
Los que sufren episodios o estados depresivos.
Los que rechazan su identidad y su historia y quieren crearse otra.
Los que tienen baja autoestima
Los que atraviesan una desilusión amorosa y se sienten solos
Los que presentan elevado grado de ansiedad para lasrelaciones sociales cara a cara, sintiéndose mas seguros con el anonimato que produce internet.

¿Cómo afecta a la salud de las personas?
Puede afectar nuestra salud mental de las siguientes maneras:
Causando sueño
Causando depresión
Causando estrés
Causar miedo a perderse algo
Causar aislamiento
Causar agresividad
Causar inseguridad
Causar ansiedad


1. Sueño. Utilizar una laptop o algún dispositivomóvil durante la noche puede afectar seriamente nuestros patrones de sueño, al punto de generarnos un desorden. Esto genera estrés y síntomas de depresión.

2. Depresión. La gente que siente la necesidad de mantenerse constantemente accesible a través de sus dispositivos móviles tiende a manifestar más síntomas de depresión.

3. Adicción. Quizá no haga falta decirlo, pero el uso constante de lasredes genera adicción a nivel cerebral, activando los mismos mecanismos que pone a trabajar cualquier droga adictiva.

4. Estrés 24/7. Cuando nos conectamos a internet apenas llegamos del trabajo o de la escuela, nuestros cerebros no tienen tiempo para relajarse después de las actividades del día. Si lo primero que haces al despertarse es checar tu facebook seguramente tienes a tu cerebro trabajandobajo un estrés que no para durante toda la semana.

5. FOMO “Fear Of Missing Out” (Miedo a perderse algo). Mientras aumenta la popularidad de las redes sociales, se ha vuelto un fenómeno real esta sensación de sentir presión para acudir a cada evento y compartir cada experiencia. Es la idea de que todos se están divirtiendo y lo están haciendo sin ti.
1. Sueño. Utilizar una laptop o algún...