Ciclo Menstrual

Es el proceso de preparación que el sistema reproductivo femenino realiza para el embarazo. Cada ciclo menstrual dura entre 21 y 35 días, dependiendo de cada mujer; a su vez varía en cada mujer demes a mes. Comienza durante la pubertad, generalmente entre los 10 y 16 años de edad de las niñas. La primer menstruación de la mujer, llamada menarca, marca el inicio de sus años reproductivos. Éstosterminan con la menopausia (que se da al no haber menstruado por todo un año), alrededor de los cincuenta años, cuando la mujer ya no ovula.
Cómo funciona el ciclo menstrual
Se compone de tres fases:la fase menstrual, la fase pre ovulación y la post ovulación.
Menstruación
También llamada regla, periodo o sangrado menstrual. Comienza el primer día del ciclo menstrual. Durante esta fase sedesprende el endometrio junto a una pequeña cantidad de sangre. Este sangrado suele tomarse como señal de que una mujer no está embarazada.2 3 4
La menstruación media suele durar unos días, normalmenteentre tres y cinco, aunque se considera normal las que estén entre dos y siete días.5 6 La pérdida de sangre suele ser de unos 35 ml, considerándose normal entre 10 y 80ml.7 Las mujeres quetienen menorragia tienen predisposición a sufriranemia.8 Una enzima llamada plasmina evita que el fluido menstrual se coagule.9
Durante los primeros días de la menstruación son comunes los dolores en el abdomen,la espalda o la parte superior de los muslos. El dolor uterino severo se conoce como dismenorrea y es más frecuente entre las adolescentes y mujeres jóvenes (afectando al 67,2% de lasadolescentes).10 Cuando comienza la menstruación los síntomas del síndrome premenstrual, como irritabilidad o hinchazón y dolor de los pechos, decrecen.6 Existen a la venta gran variedad de productos sanitarios paraque las mujeres usen durante la menstruación (compresas, tampones, copas...).
Pre ovulación
También llamada fase folicular o fase proliferativa ya que durante este periodo una hormona hace que...