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 Reflexiones


1. Tu adicción no es el resultado de tu fracaso, sino de tu temor a triunfar en la vida. Siempre estás a tiempo de convertirte en una mejor persona, no dejes que los vicios tearrastren a tal punto que un día te despiertes, y sea demasiado tarde
2.No son las drogas o al alcohol las que van a darle sentido a tus días. Los problemas se enfrentan, porque si los evades seguiránpersiguiéndote hasta tu muerte. Haz algo por ti mismo y aprende a levantarte sin ayuda de sustancias nocivas. Tú tienes el poder para hacerlo



Reflexión
ADICCIONES: Podemos tener adicciones amuchas cosas: a las máquinas tragaperras, a salir con los mismos amigos todos los fines de semana, a ver la televisión muchas horas… Hay muchas cosas que hacemos por costumbre. Hacemos conductasadictivas o repetitivas por temor, detrás de estas conductas hay un miedo. Cuando salgo siempre con los mismos amigos en el fondo tengo miedo a aburrirme, nos decimos cosas como “Hoy voy a salir pero no tengomuchas ganas” y si preguntamos ¿Entonces por qué vas?. Respondemos que “Si me quedara en casa me comería la cabeza…”En esta vida no hay que tenerle miedo a nada. Podemos tener miedo a aburrirnos, aquedarnos solos en casa… pero la realidad es que al día siguiente nos vamos a encontrar igual. Tenemos un miedo absurdo al aburrimiento, a la soledad… podríamos estar todo el resto de nuestras vidassin hacer nada. La principal lección de un monasterio budista es aprender a estar tranquilos. Sin hacer nada si no nos decimos tonterías podemos estar muy bien, pero si nos empezamos a decir tonterías,nos empezamos a asustar a nosotros mismos y es cuando nos encontramos mal.Podríamos quedarnos en casa todo el resto de nuestras vidas y no pasaría nada, cuando hemos reflexionado sobre esto, se nosempiezan a ocurrir cosas constructivas. Hay que hacer poco, pero las cosas que hagamos hay que hacerlas bien. Hay que escoger lo que queremos hacer y disfrutarlo. El primer paso para no tener miedo a...