Ciencia

UNIVERSIDAD POPULAR AUTONOMA DE VERACRUZ
CONCEPTOS DE: AUTOCONOCIMIENTO, AUTOCONFIANZA, AUTOCONCEPTO, EMPATIA, ENTRE OTROS.
AUTOCONOCIMIENTO:
* Proceso reflexivo por el cual la persona adquierenoción de su yo y de sus propias cualidades y características.
* Es el conocimiento propio, supone la madurez de conocer cualidades y defectos y apoyarte en los primeros y luchar contra lossegundos.
* El autoconocimiento está basado en aprender a querernos y a conocernos a nosotros mismos.
AUTOCONFIANZA: “Considerarse eficaces, confiar en la capacidad de uno mismo para pensar,aprender, elegir y tomar decisiones correctas y, por extensión, superar los retos y producir cambios.” (Branden, 1994).El autocontrol es la habilidad que nos permite controlar nuestras emociones e impulsosconflictivos. No debemos confundir el autocontrol emocional con la represión o negación de nuestras emociones. La competencia emocional “autocontrol” significa que somos capaces de poder elegir elmomento y las formas más adecuadas de expresar nuestros sentimientos.
EMPATIA:
Capacidad para comprender los sentimientos, razonamientos y motivaciones de los demás.
Habilidad para comprenderque los demás pueden tener o tienen puntos de vista diferentes a los nuestros. Capacidad para ponerse en el lugar del otro. Con una actitud positiva hacia el cambio.
Desde la voluntad de mejorarlas relaciones interpersonales. Fortaleciendo la capacidad de escucha activa. Fomentando la confianza en los demás. Expresando proximidad, consideración y respeto. Evitando los prejuicios yestereotipos. Corrigiendo las conductas erróneas.
* CONCIENCIA lo entendemos como el grado o nivel de contacto con la realidad externa e interna de la persona.
* PERSONALIDAD manera de ser ycomportarse.
* AUTOCONOCIMIENTO, el conocimiento de uno mismo.

* COGNICION proceso que permite conocimiento de las cosas Ej. pensamientos, conceptos.
* COMPORTAMIENTO conductas de las...