ciencias

specto?
Nunca
A veces
Siempre
¿Qué es lo que menos te gusta de tu físico?
Mi estatura
Mi peso
Mi figura
Mi pelo
Mi cutis
Mi masa muscular
Otra cosa
Completa lasiguiente oración.
Me acomplejo muchísimo cuando...
... me peso en la báscula.
... me miro al espejo.
... me comparo con otras personas (amigos, modelos o artistas).
Completa lasiguiente oración.
Me peso...
... todos los días.
... todas las semanas.
... un par de veces al mes.
¿Con cuál de estos dos grupos te identificas?
Los que no están contentos consu apariencia, como Serena, que dice: “Odio verme en el espejo; siempre pienso que estoy gorda y fea. No me importa morirme de hambre con tal de adelgazar”.
Los que estáncontentos con su apariencia, como Natanya, quien comenta: “Siempre habrá algo que no te guste de ti, pero hay cosas que simplemente tendrás que aceptar. ¿De qué te sirve pensar todo eltiempo en algo que no puedes cambiar?”.

La Biblia le aconseja a uno que “no piense más de sí mismo de lo que sea necesario pensar” (Romanos 12:3). Así que, hasta cierto grado, esnecesario pensar en uno mismo. Precisamente por eso nos lavamos los dientes y cuidamos otros aspectos de nuestra higiene.

Pero ¿y si tu imagen te tiene tan mal que no puedesdejar de pensar en eso? Entonces convendría que te hicieras esta pregunta:

“¿Por qué no me gusta cómo me veo?”
A algunos jóvenes les afecta lo siguiente:

Los medios. “Tellueven imágenes de chicas superflacas y perfectas. Por eso, cualquier defecto que te encuentres te hace sentir horripilante.” (Kellie)
Los padres. “He visto que cuando una madre viveobsesionada con su imagen, la hija hace lo mismo. Y con los varones sucede igual.” (Rita)
La baja autoestima. “Quienes dan demasiada importancia a su apariencia siempre esper