Ciencias

¿Quieres más consejos para porteros?

1.- Cuando tu equipo ataca, sal de tu área, adelantate, por si viene un contraataque que te encuentren bien parado y rapido para salir.
2.- Cuando ataque el otro equipo, adelantate unos pasos, para achicarle el angulo al jugador que quiera tirar a puerta, y ademas por si piensa dar un pase habilitador, interceptarás ese pase.
3.- Cuando te tiren un tirodonde la pelota pica o bota antes de llegar a tu portería, ponte de rodillas y con tu cuerpo detrás de las manos, y éstas bien firmes para contener el disparo, ya que éstos son los mas dificiles de agarrar.
4.- Lo que mejor debe tener un portero es la actitud para ordenar su defensa, porque es el que tiene la mejor visión del campo y de las posiciones de los jugadores.
5.- Cuando la pelota tevenga al cuerpo (al pecho y a media altura), intenta de poner el pecho y luego los brazos abajo, así podrás embolsar la pelota.
6.- Cuando el disparo sea fuerte y sepás que no podrás blocarla, pon las manos para desviarla hacia los costados, nunca hacia el medio, sino quedará servida para que un delantero la meta en tu portería.
7.- Cuando tiren un saque de esquina, pon a un jugador de tu equipo enel primer palo y además, ponte en el medio de la portería, algo separado de la linea de meta, listo para salir a despejar ese centro si es cerrado.
8.- Acuerdate que lo mas importante de un portero además de la actitud, es cubrir el primer palo. Quiere decir que cuando ataque el otro equipo de un lado, siempre quedate cubriendo el palo principal, o sea el mas cercano al jugador que te ataca ytiene la pelota, por eso, nunca dejes libre ése palo.
9.- Siempre que te quedes solo contra el delantero (mano a mano), no te quedes parado esperandolo, sino que tienes que ir a buscarlo, tratando de cubrir a la vez, todo el ángulo de disparo a la portería que tiene tu contrincante.
10.- Cuando te venga una pelota difícil por el aire, y sabes que no podrás blocarla, pegale con el puño de tu mano,o con los dos juntos, así le darás mas fuerza al balón, y por lo menos lo sacarás de tu área.
11.- Cuando tengas la pelota en tus pies sin poder agarrarla con las manos y presionado por jugadores rivales, nunca se la pases a un compañero tuyo hacia el medio, siempre sácala hacia las bandas. Y si la situación o la presión del contrario es complicada mejor tirarla a banda o en profundidad queintentar jugarla.
06/11/2009 22:09 entrenadordefutbol #. CONSEJOS A PORTEROS Hay 2 comentarios.
¿Cual debe ser la posición del portero cuando ataca el rival?

Ante el ataque del rival, el portero debe estar situado por regla general de la siguiente manera:
1.- Un poco adelantado sobre la línea de gol ( dependiendo este adelantamiento de la posición del rival y el balón).
2.- Pies separados 20-30centímetros, para el arranque rápido, la estirada instantánea y no poder permitir que el balón le pase por entre las piernas.
3.- Cuerpo en tensión, apoyado en el suelo con la punta de los pies e inclinado ligeramente hacia delante.
4.- Las rodillas un poco dobladas o semiflexionadas.
5.- Los brazos igualmente hacia adelante, doblados por los codos y las palmas de las manos hacia abajo.
6.- Lamirada siguiendo muy atentamente la trayectoria del balón.
7.- Colocarse, así mismo, tratando de tapar el mayor espacio posible de la portería. Para ello trazaremos mentalmente una línea imaginaria desde el centro de la portería hacia el balón, tratando de dividir en dos el àngulo que forman los dos postes del balón y nos situaremos ahí, en la bisectriz.
8.- Si se esta demasiado adelantado conrespecto a la posición del contrario y el balón, el peligro esta en el balón elevado.
02/11/2009 22:03 entrenadordefutbol #. CONSEJOS A PORTEROS Hay 3 comentarios.
¿Cómo deben ser y que deben hacer los porteros del equipo?

Los porteros debeis ser la pieza más importante del equipo, sois los especialistas y en función de vuestro rendimiento y acierto el equipo logrará o no sus objetivos....