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HIPERLORDOSIS
La lordosis es la curvatura cóncava fisiológica de la columna.
La columna presenta tres curvaturas fisiológicas:
*una hacia afuera de la columna dorsal o cifosis.
*dos lordóticas: la lordosis lumbar y la cervical.
La hiperlordosis es el aumento de la curvatura “normal” de la columna.
La columna vertebral se encorva hacia adelante,hace más prominente los glúteos y ocasiona dolor de espalda.
Esta deformación anómala suele acompañarse de una debilidad de la musculatura del tronco, en particular de la musculatura antero-lateral del abdomen.
Para compensar las alteraciones de la línea gravitacional normal, las mujeres experimentan una hiperlordosis pasajera durante la fase final del embarazo.
Esta hiperlordosis puedeocasionar lumbago, pero la molestia desaparece poco después del parto.

CAUSAS DE LA HIPERLORDOSIS LUMBAR
Sus posibles causas son:
Desequilibrio muscular
Embarazo.
Obesidad.
Uso de tacos altos.
La mala postura.
Un problema congénito (que se presenta desde el nacimiento) en las vértebras.
Una cirugía de columna vertebral.
Problemas en la cadera.

CAUSAS DE LA LORDOSISCERVICAL
Sus posibles causas son:
Desequilibrio muscular:
1) mucha fuerza en la zona anterior de las cervicales.
2) poca tensión posterior para compensar.
Utilización de cascos pesados.

SÍNTOMAS DE LA HIPERLORDOSIS
Hiperlordosis cervical:
Lumbagos y ciáticas (dolor en la zona lumbar).
Impotencia funcionar a la flexión del tronco por el dolor que produce.
Hiperlordosislumbar:
Mareos.
Dolores de cabeza constantes.
Adormecimiento de los dedos.
Presentará el mentón prominente (más allá de la línea de hombros).

TRATAMIENTO DE LA HIPERLORDOSIS.
BASADO EN:
La edad.
Estado general de salud y antecedentes médicos.
La gravedad del trastorno.
La tolerancia a determinados medicamentos, procedimientos o terapias.

TRATAMIENTO PARA HIPERLORDOSISLUMBAR.
El tratamiento de la lordosis dependerá de la causa del trastorno.
 Mala postura: la indicación de ejercicios sencillos será suficiente para corregirla.
 No dar ejercicios que favorezcan la hiperlordosis.
 La lordosis que se produce como consecuencia de un problema de la cadera puede tratarse como parte de ese problema.
 Masaje descontracturante en posición antilordótica (acostadoboca abajo con una almohada debajo del abdomen).

TRATAMIENTO DE HIPERLORDOSIS CERVICAL.
Reequilibrar la tensiones musculares con ejercicios de movilidad articular, elongación y fuerza.


¿CÓMO SE DIAGNOSTICA LA LORDOSIS?
El médico:
Se basa en una historia médica
Un examen físico.
Pruebas de diagnóstico completos para diagnosticar la lordosis.
Solicitará los antecedentesprenatales y de nacimiento completos
Averiguará si algún otro miembro de la familia sufre este trastorno.

La detección temprana de la lordosis es fundamental para un tratamiento exitoso. Los exámenes de rutina de los médicos de familia, e incluso los de algunos programas escolares, incluyen la detección de señales indicadoras de lordosis.

EJERCICIOS
De pie con la espalda apoyada contra unapared. Pies separados poco más del ancho de caderas y a unos 30 cm de la pared.
Apoyar la mayor cantidad de puntos del cuerpo contra la misma, flexionando las piernas lo que sea necesario.
Esta postura suprime las curvas, obligando a estirar la musculatura posterior y a trabajar en contracción el plano anterior.
Respirar normalmente, pero en forma profunda y rítmica.
De pie colocarun libro de cierto peso sobre la cabeza, mantener el equilibrio en posición vertical y luego caminando. (Este ejercicio obliga a utilizar el sistema de autocrecimiento del cuerpo, aumentando la percepción y corrigiendo la postura).

CIFOSIS

Es la curvatura de la columna que produce un arqueamiento o redondeo de la espalda, llevando a que se presente una postura jorobada o agachada....