circunferencias antropometricas

Circunferencias.
Cintura ó circunferencia abdominal
Es la medición de la circunferencia de la cintura que permite conocer la distribución de la grasa abdominal y los factores de riesgo a que conlleva esto.
Método:
Retire la camisa y afloje el cinturón.
Identifique el punto medio entre la última costilla y la parte superior de la cresta iliaca (cadera).
Coloque la cinta entre la partealta del hueso de la cadera y la parte baja de la caja torácica.
Cuando tome las medidas, el abdomen debe estar relajado y debe exhalar.

Procedimiento:
Coloque la cinta métrica en el perímetro del punto antes mencionado y proceda a la medición de esta circunferencia, con el individuo de pié y la cinta horizontal.
Evite que los dedos del examinador queden entre la cinta métrica y el cuerpodel paciente
La presión ejercida debe ser leve para evitarla compresión de los tejidos.
El técnico debe estar colocado frente al sujeto

Valores de Circunferencia de Cintura que representan factor de riesgo de enfermedad Cardiovascular.
Mujer: Cintura > 85 cm.
Hombre: Cintura > 95 cm

Índice cintura – altura
Mejor indicador para determinar riesgo Cardiovascular que calcula laadiposidad abdominal dividiendo la circunferencia de cintura y la altura en cm. Se utiliza con igual validez en ambos sexos a cualquier intervalo de edad.

Indice Cintura- Altura=
Valores > 0.5 -> indican Adiposidad Abdominal

Circunferencia de cadera
Es llamada a veces circunferencia de los glúteos y se toma horizontalmente en el nivel de la máxima extensión de los mismos.
Procedimiento
Secoloca el sujeto en posición de atención antropométrica, el medidor observa al sujeto por un lado y pasa la cinta alrededor de las caderas en un plano horizontal en el nivel de la extensión máxima de las nalgas, el sujeto debe estar sin ropas que ajusten o restrinjan los tejidos.

Índice cintura – cadera
El índice cintura-cadera (ICC) se utiliza para medir los niveles de grasa intra-abdominal yse obtiene dividiendo el perímetro de la cintura entre el de la cadera.



Perímetro Cefálico
El perímetro cefálico o perímetro craneal es la medida del contorno de la cabeza en su parte mas grande.


Técnica de medición
El niño deberá estar sentado, eliminando cualquier objeto del cabello. La persona que vaya a medir se colocara al lado izquierdo del niño y tomara la cinta con la manoizquierda, colocando el numero 0 de la cinta en la parte lateral de la cabeza.
Se pasará la cinta alrededor de la cabeza con la mano derecha hasta que la marca del numero 0 quede inferior al valor que se anotará. La cinta debe pasar por encima de las cejas; en la parte posterior se colocara sobre la parte mas prominente. Se deberá mantener la cabeza en el plano horizontal de Frankfort, pero elplano de la cinta deberá ser igual en ambos lados de la cabeza. La cinta debe comprimirse fuertemente de manera que comprima totalmente el cabello.

Funcionamiento del Perímetro Cefálico
Si el perímetro cefálico se encuentra dentro de los percentiles 3 y 97 se considerará como valor normal.

Crecimiento Adecuado
Al nacer: 34cm
Al año: 46-47cm
A los 2 años: 49cm
A los 6 meses: 43cmFontanelas
Son las separaciones que existen entre los huecos del cráneo del bebé y facilitan que la cabecita pueda amoldarse y atravesar el canal del parto.
Fontanela Anterior: 2.5cm
Completa su cierre a los 22 meses aprox.
Fontanela Posterior: 0.6cm
Completa su cierre a los 6 meses aprox.

Circunferencia del Muslo
El tamaño de los muslos puede ser un indicador cardiovascular.
Unestudio realizado en Dinamarca, en el Instituto de Medicina Preventiva del Hospital Universitario de Copenhague, que siguió durante más de 10 años a 1,436 hombres y  1,380 mujeres que participaron en él, demostró que tener una circunferencia de alrededor de 60 cm en la parte superior del muslo es un indicador de disminución de riesgo de desarrollar enfermedades cardiovasculares. 

Existen 2 medidas...