clase de basquet
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jtrabajo practico de basquet
profesor:
mario gonzalez.
alumnos:
roman bujer leonel.
kruger damian.
CURSO: 1º 1ª
Actividad:
Seinicia desde la línea de fondo hasta el círculo central dela cancha y ejecutar un lanzamiento de bandeja. (3 pasadas c/u)
Variantes:
Seinicia desde la línea de fondo hasta el círculo central del campo de juego luego realizar slalom entre medio de los conos y lanzar al arocon lanzamiento en bandeja.
Se inicia desde la línea de fondo hasta el círculo central del campo de juego luego realizar cambios dedirección (por delante, entre piernas, de faja, con giro) esquivando los conos que se encuentran en la otra mitad de cancha y ejecutar unlanzamiento a pie firme.
(2 pasadas c/u por cada cambio de dirección)
Objetivo de la actividad:
Trabajar el manejo de drible realizandoslalom y cambios de dirección.
Juego:
Se inicia desde la línea de fondo en la línea lateral habrán 7 conos, 3 de ellos tendrán que sersaltados y los 4 que restan deberán ser esquivados con slalom al llegar a la mitad de la cancha deberán tomar el balón y con drible lanzar alaro de forma optativa (lanzamiento de bandeja o a pie firme) el que logra llegar primero a diez puntos será elasdhasjdaskdjasd
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