clase de futbol

CLASE DE FUTBOL

Entrada en calor:
Los alumnos se ponen en fila. Se enumeran del uno al cuatro. Se agrupan según el número que le haya tocado a cada uno, un grupo con todos los números uno, unocon los números dos, otro con los números tres y otro con los numero cuatro.
Para hacer el juego de la entrada en calor cada grupo forma una ronda con una pelota. Uno de los integrantes empieza eljuego haciendo zigzag alrededor de los tres integrantes que están a su derecha, cuando llega al tercero le da un pase a algún otro integrante de la ronda diciendo primero el nombre para que este reciba elpase, el que recibe el pase debe devolverlo al que le seguía al que salió primero con el balón y así hasta que todos hallan hecho los zigzag con la pelota.

Parte central:
Se juntan losintegrantes del grupo uno con los del grupo dos, y los del grupo tres con los del grupo cuatro.
Se arman dos hileras a dos metros una de otra, los que forman una de las hileras tienen una pelota cada uno. Eljuego arranca con un pase del primer jugador de la fila que posee la pelota hacia el primer jugador de la fila sin pelota, el que recibe el pase debe dominar el balón haciendo zigzag entre la fila deconos ubicada enfrente de cada fila mientras que el de la otra fila hace zigzag lateralmente entre los conos sin la pelota. Cuando llegan al último cono el que venía con la pelota le da un pase al quevenía sin pelota y vuelven por la otra hilera de conos dispuestas a dos metros de los primeros. El segundo de cada fila debe salir cuando los primeros terminan la primera hilera de conos.
Los últimosveinte minutos de la parte central se utilizaran para jugar dos partidos en el que solo vale el gol de las mujeres y pueden tocar la pelota las veces que quieran y los varones en defensa solo puedentocarla dos veces y dar al menos cuatro pases antes de pasar mitad de cancha. Desde mitad de cancha pueden tocar la pelota la cantidad de veces que quieran, pero antes de hacer un gol se deben dar...