Clase de Voleibol

Juego de calentamiento

Bombardeo:

Dos equipos se situan cada uno en su campo y delante de cada uno se sitúa una fila de conos. Cada jugador posee una pelota (a ser posible blanda). Entreambos campos se sitúa una zona neutra que no puede franquearse.

Desarrollo :

A la señal todos los jugadores lanzan sus pelotas intentando derribar los conos del equipo contrario.
Una vezlanzada la pelota propia, cada jugador puede recoger aquellas que encuentren dentro de su campo para volver a lanzarlas a los contrarios.
Se pueden recoger las pelotas que están en la zona neutra pero hayque lanzar detrás de la línea.

Reglas:

1º Gana un punto el equipo que consigue derribar antes todos los conos del equipo contrario.
2º Gana el equipo que consigue más puntos.



Clasede Voleibol
Antes de comenzar un partido de voleibol hay que famializarse con este deporte, y ante todo saber realizar dicho partido. Antes de nada nuestra clase de educación física con el apartadode voleibol comenzará dividiendo básicamente la clase en dos. Todos los alumnos deberán de ponerse por parejas a lo largo de la red de voleibol, con un aro frente a cada jugador. Los primeros 3minutos serán para el saque de abajo que al sonido del silbato se cambiará por practicar el toque de dedos y vuelta a pasar 3 minutos, por último, realizarán el toque de antebrazo. Este pequeño‘’calentamiento’’ con el balón de voleibol durará aproximadamente 10 minutos, y consistirá en introducir la pelota en el aro de tu compañero con los pases báscicos de voleibol , de esta manera pretendemos que losalumnos se familiaricen con el balón y este sano deporte.










Partido de voleibol
De los 20 minutos (aproximados), restantes de nuestra clase de educación fisica, 15 serán designadosa un clásico partido de voleibol. Se escogerán a dos capitanes (un chico y una chica) y estos escogerán por turnos, primero a los chicos y después a las chicas. Al sonido del silbato dará...