Clasificacion de la velocidad

2. CLASIFICACIÓN DE LA VELOCIDAD
La velocidad en el deporte se manifiesta de diferentes formas. Acorde al libro
Entrenamiento total de Jürgen Weineck nos dice que en relación con la velocidad
motora (Schiffer 1993) distingue las formas puras y complejas.
Schiffer define así las diferentes formas de manifestación y subcategorías de la
velocidad motora:
Como formas puras de la velocidad(dependen exclusivamente del sistema
nervioso central y de factores genéticos y con componente de fuerza escaso) se
identifican las siguientes:
Velocidad de reacción: Capacidad para reaccionar ante un estimulo en el tiempo
mínimo.
Velocidad de acción: Capacidad para efectuar movimientos acíclicos, esto es,
únicos, con velocidad máxima y contra resistencias ligeras.
Velocidad de frecuencia:Capacidad para efectuar movimientos cíclicos, esto es,
iguales y repetidos, con velocidad máxima y contra resistencias ligeras.
Entre las formas complejas de velocidad (con componente de fuerza elevado y
mayor tiempo de ejecución) figuran las siguientes:
Velocidad de la fuerza o fuerza rápida: Capacidad para imprimir a las resistencias
el mayor impulso de fuerza posible en un tiempo establecido.Resistencia de la fuerza rápida: Capacidad de resistencia contra una pérdida de
velocidad debida a la fatiga con velocidades de contracción máxima, movimientos
acíclicos y resistencias elevadas.
Resistencia de la velocidad máxima: Capacidad de resistencia frente a una
pérdida de velocidad debida a la fatiga, con velocidades de contracción máximas y
movimientos cíclicos.
El esquema propuestopor Schiffer queda de la siguiente manera:

Manifesta
ciones
y subcate
gorías
de la
velocidad
motora

Puras

Compleja

Velocidad de reacción
Velocidad de acción
Velocidad de frecuencia

Velocidad de la fuerza
Resistencia de la fuerza rápida
Resistencia de la velocidad máxima

Bien ahora abordaremos este tema desde el punto de vista de José A. Díaz
Rincón, en su LibroPreparación Física en alta competición, donde nos comenta
que se suele distinguir la velocidad en función de diversos factores, lo que aporta
dos clasificaciones básicas, la primera según la forma en que se manifiesta la
acción (Díaz Rincón,2002):
a) Velocidad cíclica: Se observa en aquellas acciones motoras que se repiten
constantemente, como la carrera, remar, etc. Sería una sucesión demovimientos realizados a gran velocidad. Se distingue como la capacidad
de desplazarse con la mayor velocidad posible, lo que ha hecho que se
conozca también como “velocidad de desplazamiento”.
b) Velocidad acíclica: Aparece en aquellos movimientos que solo se repiten
una vez, como un lanzamiento el remate en voleibol, etc. Se conoce
también como “velocidad gestual o velocidad segmentaria”, en elsentido de
que a veces solo afecta a un segmento del cuerpo o una parte de él, donde
el desplazamiento durante la acción es mínimo, como en repeticiones,
paradas, golpeos, etc., sería un solo movimiento realizado a gran velocidad.
Y la segunda en función de la secuencia ante la respuesta a un estimulo:
a) Tiempo o velocidad de reacción: Hace referencia únicamente a la parte
correspondiente a larespuesta al estimulo. El cual comprende el tiempo
transcurrido entre la captación del estimulo por un receptor (oído, ojo, etc.,)
y la respuesta motora o primera contracción muscular. La capacidad de
velocidad o tiempo de reacción depende fundamentalmente del sistema
nervioso central y es difícil de desarrollar con el entrenamiento, aun que se
puede mejorar.
En el proceso de reacciónmotriz ante un estimulo se reconoce el “periodo
latente” como el tiempo que transcurre desde que recibimos el estimulo por

los órganos de los sentidos hasta que llega a la placa motora del músculo.
De este proceso solo se puede entrenar, mejorar, la recepción, el tiempo
que tardamos en percibir el estimulo por los órganos de los sentidos. Luego
se produce el “periodo de contracción” que sería...