cmc tema 9

VIVIR MÁS, VIVIR MEJOR
1. La salud como resultado de los factores genéticos, ambientales y personales.

La salud es algo que todos deseamos alcanzar y disfrutar y que consideramos como el mayor beneficio que posee una persona un privilegio incomparable económicamente e insustituible. Por lo tanto, debemos saber que cada uno de nosotros desempeña una función decisiva para conseguir el estadode salud que tanto queremos y añoramos.
La salud es el resultado del equilibrio entre los siguientes factores:
‐ Factores Genéticos: Constituyen el conjunto de genes que el individuo recibe de sus progenitores, pueden transmitir errores genéticos, y pueden llevar enfermedades genéticas.
‐ Factores Ambientales: En el medio en el que vivimos puede haber ciertos elementos perjudiciales, comomicroorganismos patógenos, sustancias tóxicas, radiaciones, materias contaminantes que pueden afectarnos y causarnos enfermedades.
‐ Factores Personales: Cada individuo posee una serie de características biológicas particulares que junto con una serie de hábitos de vida saludables , le hacen más o menos vulnerable a las enfermedades.


2. Principios de la medicina preventiva.
La medicinapreventiva es la especialidad médica encargada de la prevención de las enfermedades basada en un conjunto de actuaciones y consejos médicos. Salvo excepciones, es muy difícil separar la medicina preventiva de la medicina curativa, porque cualquier acto médico previene una situación clínica de peor pronóstico.
Prevención primaria: Son un conjunto de actividades sanitarias que se realizan tanto por lacomunidad o los gobiernos como por el personal sanitario antes de que aparezca una determinada enfermedad. Comprende:
La promoción de la salud, que es el fomento y defensa de la salud de la población mediante acciones que inciden sobre los individuos de una comunidad, como por ejemplo las campañas antitabaco para prevenir el cáncer de pulmón y otras enfermedades asociadas al tabaco.
La protecciónespecífica de la salud como por ejemplo la sanidad ambiental y la higiene alimentaria. Las actividades de promoción y protección de la salud que inciden sobre el medio ambiente no las ejecuta el personal médico ni de enfermería, sino otros profesionales de la salud pública, mientras que la vacunación sí son llevadas a cabo por personal médico y de enfermería.
La quimioprofilaxis, que consiste en laadministración de fármacos para prevenir enfermedades como por ejemplo la administración de estrógenos en mujeres menopáusicas para prevenir la osteoporosis.
Prevención secundaria: También se denomina diagnóstico precoz, cribado, o screening. Un programa de detección precoz es un programa epidemiológico de aplicación sistemática o universal, para detectar en una población determinada yasintomática, una enfermedad grave en fase inicial o precoz, con el objetivo de disminuir la tasa de mortalidad y puede estar asociada a un tratamiento eficaz o curativo. Ej: Programas de detección precoz de enfermedades.
Prevención cuaternaria: Es el conjunto de actividades sanitarias que atenúan o evitan las consecuencias de las intervenciones innecesarias o excesivas del sistema sanitario. Son «lasacciones que se toman para identificar a los pacientes en riesgo de sobretratamiento, para protegerlos de nuevas intervenciones médicas y para sugerirles alternativas éticamente aceptables».




3. Los estilos de vida saludables.
Definidos como los procesos sociales, las tradiciones, los hábitos, conductas y comportamientos de los individuos y grupos de población que conllevan a la satisfacciónde las necesidades humanas para alcanzar el bienestar y la vida. Los estilos de vida son determinados de la presencia de factores de riesgo y/o de factores protectores para el bienestar, por lo cual deben ser vistos como un proceso dinámico que no solo se compone de acciones o comportamientos individuales, sino también de acciones de naturaleza social.
En esta forma podemos elaborar un listado...