Coaching

ACEPTACIÓN es un concepto que quiero entender en el devenir, o sea que debe incluir necesariamente la sensación de transcurso de tiempo. Si lo sentimos sin tiempo, se noshace imposible aceptar, porque ello requeriría un compromiso demasiado amplio y total.
Fijémosnos si lo que rechazamos al no poder aceptar algo no es la noción de que vino aquedarse para siempre, y recordemos que esa sensacion es producto de la mente conciente, que detiene los procesos, y no de los procesos mismos.

Aceptar tiene que ver conpertenecer, con amor y con sentido del humor.

Aceptar no quiere decir aprobar, y sobre todo no quiere decir no hacer, por el contrario, significa hacer mucho, pero en loreal.
Aceptar es tomar en la conciencia lo que está ocurriendo, y permitirle que dialogue con los otros aspectos nuestros y de la situación, para poner en marcha los recursosque tengamos para superarlo.
Aceptar es una forma de vivir cooperando con nuestra vida en lugar de oponernos a ella. (Relajarse hacia en lugar de tensarse contra.)ACEPTAR NO ES

aprobar
consentir
permitir
autorizar
sancionar
coincidir
estar de acuerdo
ceder
someterse
respaldarconfirmar
apoyar
ratificar
ayudar
asistir
defender
afirmar
autentificar
atestiguar
reforzar
simpatizar
alentarfomentar
promover
instigar
inducir
favorecer
propugnar
conformarse

Ni siquiera es que te guste lo que es.
Es decir: “Es lo que es y lo que es,es.
Hasta que hayamos aceptado realmente todo no podemos ver claramente. Siempre estaremos mirando a través de los filtros de “debo”, “debería”, “tengo que”, “tendría que”.