codependencia

Las personas codependientes tienden a presentar síntomas que nos indican que están padeciendo de codependencia, algunos de ellos son los siguientes:
Pueden pensar y sentirse responsables de otraspersonas, sentir ansiedad, lastima y culpa cuando otras personas tienen algún problema, sentir obligación por ayudar a otras personas con sus problemas, llegar a sentir molestia cuando la ayuda quebrindan no es eficaz, anticipar las necesidades de otras personas y preguntarse por qué los demás no hacen lo mismo por ellos, tratar de complacer a otros y no así mismos, sentir ira cuando se cometeninjusticias hacia otras personas que por las cometidas contra ellos, sentir atracción por personas necesitadas, abandonar su rutina para responder o para hacer algo por alguien, comprometerse en exceso,sentirse asolados y presionados, echarle la culpa a otros por el estado en que se encuentran, sentirse enojados, victimados, menospreciados y usados. Las personas codependientes también presentanciertos síntomas generales que son desencadenados por otros síntomas como lo son:
Baja autoestima: Provienen de familias atribuladas, represoras o disfuncionales y niegan que su familia sea de ese tipo,se culpan a sí mismos por todo, rechazan cumplidos o halagos pero si no se los hacen se deprimen, se sienten diferentes del resto del mundo, sienten que no son los suficientemente buenos, temen alrechazo, han sido víctima de abuso sexual, emocional o físico, abandono o alcoholismo, tienen miedo de cometer errores, se preguntan por qué les cuesta trabajo tomar decisiones y sienten que sus vidasno valen la pena. Represión: Empujan sus pensamientos y sentimientos fuera de su conciencia a causa del miedo y la culpa, se atemorizan de permitirse ser como son y parecen ser rígidos y controlados.Obsesión: Se sienten terriblemente ansiosos por los problemas y por la gente, se preocupan por las cosas más absurdas, piensan y hablan mucho acerca de otras personas, nunca encuentran respuestas,...