Colegio

INSTITUCIÓN UNIVERSITARIA CESMAG
EDUCACIÓN FÌSICA
MAGISTER. GERARDO ALFREDO GUERRERO JIMÈNEZ
geguejim@hotmail.com

FECHA:14-09-2012 GRADO: 4 JORNADA: Diurna

PERCEPTIVO MOTRIZ | FISICOMOTRIZ | SOCIOMOTRIZ |
Utilizo mis segmentos corporales (derecha-izquierda) para realizar las diferentes tareas, | Afianzo y combino las diferentes habilidades motrices básicas de manipulación,locomoción y estabilización. | Asumo con responsabilidad las tareas motrices individuales y colectivas. |
FASE DESCRIPCIÔN GRÀFICAINICIALRollo adelante: Forma parte de la familia de los giros yse podría describir como un giro de 360° sobre el eje transversal del cuerpo. Iniciado apoyo de las manos en el suelo, el movimiento continúa con el rodamiento de la espalda desde la regióncervical a la coccígea pasando por la zona dorsal ylumbar y finalizo recuperando la posición de pie. 15 Tiempo CALENTAMIENTO Y EJERCICIOS DE APROXIMACIÒN * El calentamiento será un trote continuo conmovimientos articulares tanto miembros inferiores como miembros superiores. FASE PROCESO DIDÀCTICO Estilo deINDICADORES DEAPRENDIZAJE CENTenseñanza * Partiendo desde la posición de “cunclillas” realiza el calentamiento con * Lleva el cuerpo haciaadelante totalmente agrupado (con las gran disposición. piernas flexionadas). * Apoya las manos en el suelo con los dedos abiertos.Realiza los ejercicios de rollos * La cabeza debe ir recogida contra el pecho. Combinándolos con movimientos * Eleva las caderas hacia arriba yhacia adelante de las extremidades del cuerpo. * Extiende levemente las piernas * Sin quitar las manos, tu cuerpo empieza a rodar sobre la...