colesterol

. Objetivo Tener el colesterol alto es una situacin de riesgo, y controlar nuestros niveles de colesterol es preocuparse por vivir ms y mejor. Es importante comprender que las enfermedadescardiovasculares son la primera causa de mortalidad, teniendo como fin agarrar conciencia ya que no todos conocemos cules son los hbitos de riesgo que nos pueden llevar nos a la muerte. Procedimiento Leer lasindicaciones. Investigar en fuentes confiables todo sobre el colesterol. Posterior mente, investigar los puntos solicitados. Finalmente, redactando un reporte. Resultados El colesterol es elprincipal esterol del organismo humano. Los esteroles son un tipo de grasas naturales presentes en el organismo. El colesterol se encuentra en nuestro cuerpo formando parte de membranas celulares,lipoprotenas, cidos biliares y hormonas esteroideas. El origen del colesterol en el organismo tiene dos fuentes,la externaque que proviene de la dieta y la internaque produce el propio organismo. Debido a que elorganismo puede producir su propio colesterol, existe la posibilidad que personas que no consuman exceso de colesterol, tengan niveles sanguneos elevados por tener algn desorden gentico-metablico queconlleva a dicha elevacin. Los alimentos derivados de animales son ricos en colesterol especialmente huevos, lcteos y las carnes. El organismo absorbe aproximadamente la mitad del colesterolcontenido en la dieta. Los esteroles vegetales son escasamente absorbidos por el organismo. El hgado es el principal rgano productorde colesterol (10 del total), siendo otros rganos importantes en laproduccin como el intestino, corteza suprarrenal, testculos y ovarios. La sntesis del colesterol se halla regulada sobre todo por la ingesta de colesterol en la dieta. El colesterol por ser una grasa es pocosoluble en agua, por lo que si se transportara libre por la sangre sera en forma de gotas de colesterol y se vera en nuestra sangre como gotas de grasa. Pero el caso, es que la naturaleza ha ideado...