columna vertebral
Páginas: 3 (509 palabras)
Publicado: 11 de octubre de 2014
Práctico Nº 6: Columna Vertebral
Alumno: Herman Muszwisz
Clase: 6º CB 6
Prof: Liliana Sarnicola
Practico: 3
A) La columna vertebral se divide en 5 sectores. La primer es la regióncervical, y tiene 7 vertebras.
2ª Región: dorsal, contiene 12 vertebras.
3ª Región: lumbar, tiene 5 vertebras.
4ª Región: sacra, contiene 5 vertebras que parecen estar fundidas.
5ª Región:coxígea, es en la que se encuentra el cóxis.
B) Los huesos que componen la columna vertebral son las vertebras,el sacro y el cóxis.
C) Cada vertebra se compone de un cuerpo situado hacia adelante; unconjunto de apófisis situado hacia atrás y como medio de unión entre cuerpo y apófisis, los pedículos.
El cuerpo constituye la parte mas voluminosa de la vertebra. Está ubicada, como dijimos, en laparte anterior. Es de forma cilíndrica, aplanado hacia atrás. En sus caras superior e inferior se aplican los discos intervertebrales que los separan de las vertebras vecinas.
El conjunto de apófisissituado hacia atrás, comprende siete formaciones. Una apófisis espinosa en línea media,dirigida.
D)Se entiende por higiene de la columna, al sistema de principios y normas para conservar la saludde la columna y precaver las enfermedades. Una postura erecta y bien balanceada es consideradad un parte integral de la atracción física. En la mayoría de las culturas, una postura erguida esconsiderada un signo de una personalidad balanceada y bien adaptada. Algunos consejos profilácticos, o conjuntos de medidas preventivas comunes, incluyen:
Postura al sentarse
Los glúteos deben estarperfectamente reposados al fondo del asiento. La espalda recta y unida al respaldo, que debe ser alto. Los pies apoyados al suelo. Las rodillas un poco más bajas que las caderas. Para escribir sobreuna mesa, desde la posición de sentado, procurar que el tronco, al flexionarlo, se apoye con el borde de ésta.
Postura al conducir
No es recomendable conducir con la espalda muy inclinada...
Alumno: Herman Muszwisz
Clase: 6º CB 6
Prof: Liliana Sarnicola
Practico: 3
A) La columna vertebral se divide en 5 sectores. La primer es la regióncervical, y tiene 7 vertebras.
2ª Región: dorsal, contiene 12 vertebras.
3ª Región: lumbar, tiene 5 vertebras.
4ª Región: sacra, contiene 5 vertebras que parecen estar fundidas.
5ª Región:coxígea, es en la que se encuentra el cóxis.
B) Los huesos que componen la columna vertebral son las vertebras,el sacro y el cóxis.
C) Cada vertebra se compone de un cuerpo situado hacia adelante; unconjunto de apófisis situado hacia atrás y como medio de unión entre cuerpo y apófisis, los pedículos.
El cuerpo constituye la parte mas voluminosa de la vertebra. Está ubicada, como dijimos, en laparte anterior. Es de forma cilíndrica, aplanado hacia atrás. En sus caras superior e inferior se aplican los discos intervertebrales que los separan de las vertebras vecinas.
El conjunto de apófisissituado hacia atrás, comprende siete formaciones. Una apófisis espinosa en línea media,dirigida.
D)Se entiende por higiene de la columna, al sistema de principios y normas para conservar la saludde la columna y precaver las enfermedades. Una postura erecta y bien balanceada es consideradad un parte integral de la atracción física. En la mayoría de las culturas, una postura erguida esconsiderada un signo de una personalidad balanceada y bien adaptada. Algunos consejos profilácticos, o conjuntos de medidas preventivas comunes, incluyen:
Postura al sentarse
Los glúteos deben estarperfectamente reposados al fondo del asiento. La espalda recta y unida al respaldo, que debe ser alto. Los pies apoyados al suelo. Las rodillas un poco más bajas que las caderas. Para escribir sobreuna mesa, desde la posición de sentado, procurar que el tronco, al flexionarlo, se apoye con el borde de ésta.
Postura al conducir
No es recomendable conducir con la espalda muy inclinada...
Leer documento completo
Regístrate para leer el documento completo.