Combate El Estres
Páginas: 4 (935 palabras)
Publicado: 27 de julio de 2012
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COMO COMBATIR EL ESTRÉSCuando el trabajolo abruma, los nervios lo asaltan y la calma es una virtud perdida, es tiempo de bajar un cambio y darse un respiro | |
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Tanto la esposa que siente que fracasó su matrimonio, como la hijaquinceañera que no se siente tomada en cuenta por sus padres, el gerente que se siente desmotivado en su compañía y esta atado a una rutina que lo agobia y todos tienen en común que SE SIENTEN DESORIENTADOSY QUE DESEAN HACER CAMBIOS EN SUS VIDAS pero lo que los hace diferentes es aquellos que reconocen que quieren CAMBIAR realmente, no basta Desear sino se conjuga con el Accionar.
Les Invito aDespertar y Reaccionar porque es EL MOMENTO. Háganlo por ustedes, pos sus hijos, por su familia, por sus empleados y por todos, ya que el efecto práctico de vivir en sociedad es que todos estamosinterconectados. Invierta en la persona más importante de su vida: USTED MISMO Y LE ASEGURO QUE EL MUNDO LE SONREIRA. No espere que alguien haga algo para que su vida Cambie, Usted debe promover los CAMBIOSen su PRESENTE y FUTURO.
Afortunadamente contamos con un sinfín de cosas que podemos realizar para relajarnos y salir de la situación estresante en la que nos encontramos, aunque la situación seencuentra en nuestra propia mente siempre hace falta echar mano de consejos prácticos y comprobados como los que enlistaré a continuación.
Puede utilizarlas una por una, o dos al mismo tiempo, y sisu caso es grave entonces úselas todas a la vez, le aseguro con toda la garantía que le puedo dar de que se sentirá mejor después de haberlas practicado un tiempo considerable, pero crea en ellas, noson un juego, son fórmulas probadas a través del tiempo.
LA RESPIRACIÓN. Quizá tenga problemas de stress excesivo por una mala respiración, es que se acostumbró a respirar superficialmente que...
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COMO COMBATIR EL ESTRÉSCuando el trabajolo abruma, los nervios lo asaltan y la calma es una virtud perdida, es tiempo de bajar un cambio y darse un respiro | |
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Tanto la esposa que siente que fracasó su matrimonio, como la hijaquinceañera que no se siente tomada en cuenta por sus padres, el gerente que se siente desmotivado en su compañía y esta atado a una rutina que lo agobia y todos tienen en común que SE SIENTEN DESORIENTADOSY QUE DESEAN HACER CAMBIOS EN SUS VIDAS pero lo que los hace diferentes es aquellos que reconocen que quieren CAMBIAR realmente, no basta Desear sino se conjuga con el Accionar.
Les Invito aDespertar y Reaccionar porque es EL MOMENTO. Háganlo por ustedes, pos sus hijos, por su familia, por sus empleados y por todos, ya que el efecto práctico de vivir en sociedad es que todos estamosinterconectados. Invierta en la persona más importante de su vida: USTED MISMO Y LE ASEGURO QUE EL MUNDO LE SONREIRA. No espere que alguien haga algo para que su vida Cambie, Usted debe promover los CAMBIOSen su PRESENTE y FUTURO.
Afortunadamente contamos con un sinfín de cosas que podemos realizar para relajarnos y salir de la situación estresante en la que nos encontramos, aunque la situación seencuentra en nuestra propia mente siempre hace falta echar mano de consejos prácticos y comprobados como los que enlistaré a continuación.
Puede utilizarlas una por una, o dos al mismo tiempo, y sisu caso es grave entonces úselas todas a la vez, le aseguro con toda la garantía que le puedo dar de que se sentirá mejor después de haberlas practicado un tiempo considerable, pero crea en ellas, noson un juego, son fórmulas probadas a través del tiempo.
LA RESPIRACIÓN. Quizá tenga problemas de stress excesivo por una mala respiración, es que se acostumbró a respirar superficialmente que...
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