combinacion para el organismo
Páginas: 2 (269 palabras)
Publicado: 12 de noviembre de 2013
Combinaciones para tu organismo
Es rico y sano tomar un jugo natural helado que una cerveza. Aquí varias preparaciones y su beneficio.
1. Licúa 1 naranja, 2 kiwis y 1 taza defresas: Actúa contra la celulitis y además de ser una explosión de vitaminas y minerales.
2. 1 Toronja, 1 taza de papaya y 1 pera: Depura el organismo, por su alta cantidad enVitamina C aumenta la producción de colágeno
3. Media taza de Arándano, 12 uvas rojas, 1 taza de melón: Antioxidantes y vitaminas al por mayor.
4. 1 taza de apio picado, 2 zanahorias:Depura el organismo aumenta el nivel de fibra y carotenos que dejarán tu piel radiante.
1. Acidophilus. Los lactobacilos acidofilos son una bacteria amigable, normalmente esdestruida cuando consumimos algún antibiotico. ( La encuentras en yogurth natural)
2. Calendula. Estimula la producción de acido biliar, el cual es indispensable para el metabolismo yabsorción de grasas.
3. Canela. Promueve la digestión, utilízala como digestivo en té.
4. Diente de león. Esta plantita muy querida por los niños puede actuar como laxante naturalasí como diurético.
5. Hinojo. Ayuda a las molestias de inflamación o indigestión, se puede consumir fresco o en te.
6. Manzanilla. La reina de las hierbas digestivas, reduceflatulencia, inflamación y dolor.
7. Jengibre. Incrementa el flujo sanguíneo para absorber mejor los nutrientes, protege al hígado de toxinas.
8. Menta. Contiene flavonoides que estimulanal hígado y a la vesícula para incrementar la cantidad de bilis y digerir mejor las grasas. Tomarla como té después de la comida es un magnifico digestivo.
9. Piña. La piña contienebromelina, una enzima anti inflamatoria que ayuda al proceso digestivo.
10. Papaya. La papaya contiene una enzima llamada papaina que estimula el metabolismo de las proteínas.
Es rico y sano tomar un jugo natural helado que una cerveza. Aquí varias preparaciones y su beneficio.
1. Licúa 1 naranja, 2 kiwis y 1 taza defresas: Actúa contra la celulitis y además de ser una explosión de vitaminas y minerales.
2. 1 Toronja, 1 taza de papaya y 1 pera: Depura el organismo, por su alta cantidad enVitamina C aumenta la producción de colágeno
3. Media taza de Arándano, 12 uvas rojas, 1 taza de melón: Antioxidantes y vitaminas al por mayor.
4. 1 taza de apio picado, 2 zanahorias:Depura el organismo aumenta el nivel de fibra y carotenos que dejarán tu piel radiante.
1. Acidophilus. Los lactobacilos acidofilos son una bacteria amigable, normalmente esdestruida cuando consumimos algún antibiotico. ( La encuentras en yogurth natural)
2. Calendula. Estimula la producción de acido biliar, el cual es indispensable para el metabolismo yabsorción de grasas.
3. Canela. Promueve la digestión, utilízala como digestivo en té.
4. Diente de león. Esta plantita muy querida por los niños puede actuar como laxante naturalasí como diurético.
5. Hinojo. Ayuda a las molestias de inflamación o indigestión, se puede consumir fresco o en te.
6. Manzanilla. La reina de las hierbas digestivas, reduceflatulencia, inflamación y dolor.
7. Jengibre. Incrementa el flujo sanguíneo para absorber mejor los nutrientes, protege al hígado de toxinas.
8. Menta. Contiene flavonoides que estimulanal hígado y a la vesícula para incrementar la cantidad de bilis y digerir mejor las grasas. Tomarla como té después de la comida es un magnifico digestivo.
9. Piña. La piña contienebromelina, una enzima anti inflamatoria que ayuda al proceso digestivo.
10. Papaya. La papaya contiene una enzima llamada papaina que estimula el metabolismo de las proteínas.
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