Combo 3 Copia
Ins%tuto
Poli
Técnico
Nacional
Cecyt
No.2
Miguel
Bernad
Materia:
Habilidades
para
la
vida
TEMA: Reconocimiento
y
regulación
de
emociones
y
sen%mientos
Combo
3
Nombre
del
alumno:
Diego
Octavio
Angeles
Santos
Grupo:
1IV13
Profesor:
Perez
Gandara
Benjamin
Cada
persona
puede
reflexionar
sobre
sus
senFmientos
y
emociones
para
poder
idenFficarlos
y aprender
de
sí
mismo.
Esta
es
una
de
las
capacidades
que
idenFficó
Daniel
Goleman
cuando
definió
la
inteligencia
emocional.
Además
de
idenFficar las
propias
también
es
posible
reconocer
las
ajenas
e
interpretar
las
señales
que
se
emiten
de
forma
consciente
e
inconsciente.
Gestos, palabras,
expresiones
permiten
entender
a
los
demás,
al
entorno
y
permiten
establecer
lazos
más
reales.
La
capacidad
de
ponerse
en lugar
del
otro
se
conoce
con
el
nombre
de
empaSa.
Algo
que
no
todas
las
personas
hacen
antes
de
tomar
una
decisión,
emiFr
un
juicio o
realizar
una
determinada
acción.
También
es
cierto
que
hay
personas
que
Fenen
mayor
facilidad
para
reconocer
en
otros
senFmientos, deseos,
gestos
o
emociones.
En
la
empaSa
influyen
las
emociones
de
cada
persona
y
las
de
los
demás
y
una
persona
empáFca
es
capaz
de
detectar
información
emocional
que
le
puede
provocar
sufrimiento
y
dolor.
La
expresión
emocional
es
la
habilidad
de
poner
en...
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