Comentario 1 Semana 5

Buenas noches:

Con relación a si las emociones influyen en la relaciones de la personas; podemos decir que mucho dependerá de que tan desarrollada tengan su inteligencia emocional, para lo cualpodemos decir que el ser humano cuenta con dos clases diferentes de inteligencia la racional y la emocional. Nuestro desempeño en la vida está determinado por ambas; lo que importa no es solo elcoeficiente intelectual sino también la inteligencia emocional. Cuando estos socios interactúan positivamente, la inteligencia emocional aumenta, lo mismo que la capacidad intelectual.

Las emociones son unareacción subjetiva al ambiente que viene acompañada de cambios orgánicos (fisiológicos y endocrinos) de origen innato. Tienen una función adaptativa de nuestro organismo a todo lo que nos rodea. En elser humano, la experiencia de una emoción involucra el conjunto de cogniciones, actitudes y creencias sobre el mundo, que utilizamos para valorar una situación concreta, y por tanto, influyen en elmodo en el que se percibe dicha situación.

Goleman señala que las personas emocionalmente inteligentes conocen la diferencia entre lo que es importante para ellos y lo que es importante para otros,conocen la diferencia entre lo que necesitan para sobrevivir y un capricho pasajero. Y lo más importante, saben enfrentar los cientos de contratiempos que surgen en la vida, tienen una forma de vivir yenfrentar la vida que el más “racional” de entre nosotros a menudo no posee.

Conocer las propias emociones, la capacidad de controlar sentimientos en un momento u otro es fundamental para lacomprensión de uno mismo. Manejar las emociones para que los sentimientos sean adecuados, capacidad para serenarse, de librarse de irritabilidad, la ansiedad y la melancolía excesivas; nos permiten no tenerque luchar contra sentimientos de aflicción y los que poseen inteligencia emocional se recuperan con mayor rapidez de los reveses y trastornos de la vida.

¿Qué ocurre si se reprimen las emociones?...