Comer Mandarinas Ayuda A Adelgazar

¿Comer mandarinas ayuda a adelgazar?

Las cáscaras de mandarinas son ricas en nobiletina, un compuesto de prometedoras propiedades para combatir la obesidad y sus consecuencias...




Loscientíficos han identificado un supernutriente más. Ellos argumentan que la mandarina, una fruta que es muy popular entre los niños, pudiera ser muy útil y saludable para los adultos.Especialmente aquellos que padecen enfermedades relacionadas al corazón y la obesidad.

Investigadores de la Universidad de Western Ontario, mencionan que la nobiletina -una sustancia que se encuentra enla cáscara de la mandarina- es 10 veces más potente que la encontrada en la cáscaras de la toronja.

También sostienen que aún cuando el efecto terapéutico de este cítrico solo ha sido probadoen ratones, ellos creen que las mandarinas tienen un efecto similar en los humanos.

La medicina china ha usado la cáscara de la mandarina, la principal fuente de nobiletina,por miles de años enproductos utilizados para combatir la obesidad y desórdenes del sistema digestivo.

En un reporte publicado en la revista Diabetes, los investigadores reportaron como dos tipos de dietas fueronpreparadas para dos grupos de ratones: se alimentó a ambos grupos con comida alta en grasa y azúcares pero al segundo grupo se le agregó nobiletina a su dieta.

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Se encontró después en losresultados de las pruebas de sangre que la sangre en los ratones del primer grupo rápidamente se deterioraban a juzgar por el contenido de colesterol en la sangre; estos ratones no estaban muy lejos depadecer diabetes o ataques al corazón.

Mientras que los ratones alimentados con nobiletina se encontraban perfectamente saludables. Su sangre no mostraba ningún signo de colesterol alto oazúcar, mostraban también una alta sensibilidad a la insulina y sus hígados contenían menos grasa.

De acuerdo al director de esta investigación, el Dr. Murray Huff: "Los ratones tratados con...