comida tipica de barinas
Ingredientes:
1 Kg de carne de res (ternera) adecuada para caldo
1 o 2 plátanos verde
3 ocumos
Trozos medianos de auyama (calabaza)
Una raíz entera de yuca
250grs. aproximadamente de ñame
Un ajoporro (puerro)
Manojo cebollín (ajo tierno)
Cebolla
Una cabeza de ajos entera
Ají dulce (4 a 6)
Hierbabuena
Cilantro y Sal al gusto
Preparación:
Esta sopa típica de los llanosse hace en una parte, (Apure sobretodo) con carne seca y en otra (llanos de Barinas) con carne fresca, ésta es la receta con carne fresca que es más fácil de conseguir en cualquier. Es una sopadeliciosa y tan consistente que puede ser perfectamente un plato principal.
Se hierve la carne sin cortar con la cabeza de ajo entera, un buen trozo de ajoporro, una rama de cebollín o un trozo de cebolla,hasta ablandar y que el caldo quede muy gustoso, mientras la carne se cocina, se pela el ocumo, la calabaza, yuca, ñame y el plátano verde y todo se corta en daditos muy pequeños, tal y como la carneUna vez cocida y blanda se retira la carne y se limpia el caldo de los restos de ajoporro, ajo etc.
La carne se corta en daditos muy pequeños (1 cm aproximadamente) y se devuelve a la olla de caldo.
Sevuelve a picar un poco de cebollín muy fino, el ají dulce al que se le sacan las semillas, se pasa ajo por el mortero y todo se agrega a la olla
Luego se añaden las legumbres que cortamos previamenteen el siguiente orden: primero la yuca que es más dura, unos minutos después el ocumo y el plátano y de último la auyama.
Cuando la verdura o legumbres están blandas y el caldo consistente se leagrega unas pocas hojitas de hierbabuena muy picadita y cilantro también muy picado. Se deja hervir un poco para sacar el aroma de las hierbas y se retira del fuego, es un caldo que es mejor dejar reposarantes de servir para que se unan todos sus sabores. Inclusive, al día siguiente es más delicioso.
Lentejas al estilo Llanero
Ingredientes para la
Preparación
500 g de lentejas
1500 ml de caldo...
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