comida

¿Quién puede resistirse a la comida chatarra? Papas fritas, refrescos, envasados, pasteles y galletas, salsas preparadas, hamburguesas, pizzas y otras comidas rápidas que son increíblementepopulares. Desafortunadamente son también pocos saludables, son demasiados altos en calorías y muy bajos en valor nutricional como una buena selección de comida. Toda la comida chatarra y comida rápidacontiene demasiada sal, grasa, azúcar y demasiados carbohidratos. Todos sabemos que los alimentos de este tipo causan problemas de obesidad, el corazón, y el hígado así como la diabetes y la presiónarterial. No contienen suficientes vitaminas y minerales para mantener tu cuerpo sano ¿Por qué la comida chatarra es tan popular? Por qué es altamente adictivo, según un informe. Los científicos queestudian las ratas descubrieron que una dieta alta en grasas parece cambiar la química del cerebro de una manera similar a los fármacos como la morfina. Una dieta alta en grasa libera sustancias químicas enel cerebro que reducen la sensación de estar lleno. Los investigadores también realizaron experimentos con una dieta rica en alimentos azucarados, cuanta mas azúcar dieron a las ratas, mas rápidocomían y luego cuando el azúcar se les retiro repentinamente de la dieta, las ratas experimentaron adicción de tipo alérgico, como el castañeteo de dientes, ansiedad y agitación.
Pero como todo lo demás,hay dos lados acerca del problema de comida chatarra, algunos estudiantes dicen que no hay razón para dejar de comer completamente comida chatarra , estos estudios han demostrado que las personas ola gente que no come suficientes alimentos ricos en grasa y azucares, no obtienen la energía que el cuerpo necesita y no son capaces de concentrarse bien.
1.- Junk food doesn't have much nutritionalvalue.
True
2.-Junk food is high in salt, sugar, and fat.
True
3.-Sugar isn't good for the body.
False
4.-Junk...