Como Aprende El Cerebro




Técnicas y habilidades para el aprendizaje universitario.

Objeto de Estudio II
Aprender a Aprender

Docente: Silvia Aguirre




A medida que el cerebro aprende una nueva habilidad motora, las neuronas forman circuitos que pueden producir la respuesta deseada -un comando que activará los músculos del cuerpo para llevar a cabo una tarea como el balancear una raqueta de tenis.
Generalmente, laperfección no se logra en el primer intento por lo que la retroalimentación de El cerebro aprende por medio de parámetros y periféricos que se encuentran en la terina del cerebro, esta decodifica la información. El cerebro humano es un órgano biológico y social, encargado de todas las funciones y procesos que tienen que ver con el pensamiento, la acción, la intuición, la imaginación, la lúdica,la escritura, la emoción, la conciencia y otra infinidad de procesos cuya plasticidad cerebral le permitirá al cerebro ser un sistema creativo y renovador, encargado de elaborar y reelaborar cosas nuevas a partir de las experiencias que tienen los sujetos con su entorno-físico-social-cultural. Cada esfuerzo ayuda al cerebro a encontrar mejores soluciones.
Promover contenidos significativos que seenfoquen no sólo en conocimientos sino también el desarrollo de habilidades y actitudes en los estudiantes. Desarrollar una necesidad por aprender pensando en las mejores formas de despertar la curiosidad y mantener el interés. Considerar siempre el desarrollo de las nuevas habilidades para el siglo XXI: pensamiento crítico, resolución de problemas, colaboración y comunicación. Incorporar espaciospara la revisión y la reflexión donde no solamente se otorgue retroalimentación a los alumnos sino también se de valor a sus reflexiones sobre cómo, porqué y para qué están aprendiendo. 1)

Muchos de los nutrientes que nuestro cerebro necesita son utilizados para la formación de neurotransmisores (sustancias químicas principales que permiten las conexiones neuronales, llamadas sinapsis). Tres deestos intermediarios químicos regulan los procesos de aprendizaje, memoria y estado de alerta: la acetilcolina (regula procesos cognoscitivos, memoria y lenguaje), la norepinefrina (estados de alerta y respuesta rápida ante los estímulos) y la serotonina (conduce al estado de sedación, relajamiento y mejora en estado de depresión).
lo ideal para lograr un buen rendimiento mental es comer primero laproteína (pollo, pescado, carne), porque así los aminoácidos pasan a la sangre, se van directo al cerebro y producen norepinefrina.
Luego se deben ingerir productos que contengan glucosa (carbohidratos), ya que son el motor del cuerpo y los encargados de producir la acetilcolina. Esto permitirá que la distribución de los alimentos por el cuerpo se realice de manera más equilibrada. La cantidadde comida que se debe ingerir también es otro factor interesante. No se debe comer mucha cantidad, porque el cuerpo se ocuparía principalmente del proceso de digestión y le prestaría menor atención al cerebro, y la sangre le llevará menos
nutrientes. 2)
El estudiante desarrolla la habilidad o la capacidad de relacionar problemas por resolver, buscar la información necesaria, analizar, generarideas, sacar conclusiones y establecer el nivel de logro de sus objetivos. El aprendizaje autónomo se fundamenta en principios como los siguientes:
El reconocimiento de que cada persona aprende concptos y desarrolla destrezas de manera distinta y a ritmo diferente que otros estudiantes.
El aprendizaje es más efectivo cuando es experimental o sea que aprendemos mejor cuando tenemos la oportunidad deprobar o de confrontar con la realidad los conceptos teóricos.
Como respuesta a los incesantes cambios que se presentan en todos los ámbitos, el aprendizaje debe ser permanente, o sea que se realiza durante toda la vida, por tanto toda persona debe desarrollar habilidades para la adquisición de nuevos conocimientos de manera continua e independiente.

 
El aprendizaje autónomo expresa la voluntad...