Como comunicarse con los hijos adolescentes

Como comunicar con los hijos adolescentes | Los adolescentes y las drogas |
Prevenir el consumo de drogas |
Prevenir el consumo de tabaco |
Cómo saber si su hijo toma drogas |
Reconocer losefectos de distintas drogas |
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Uno de las tareas más importantes (y complicadas) de los padres de adolescentes es mantener siempre abiertas las vías de comunicación. Aquí ofrecemos algunosconsejos sobre cómo comunicar con hijos adolescentes. Dar mensajes claros. Es un error decir a la misma cosa "no" un día y "sí" otro día a tu hijo adolescente, salvo que las circunstancias han cambiado. Darmensajes claros ayuda a crear una base de confianza, fomenta el buen comportamiento y ayuda a bajar los niveles de estrés en una familia |
Aprender a escuchar y responder con respuestas queincentivan la comunicación y eviten que tu adolescente salga del salón de un portazo. Emplear un tono positivo y utilizar lenguaje corporal afirmativomientras hablas |
Tratar a tu hijo adolescente con elmismo grado de respeto con el que esperas que te trate a ti. No le insultes nunca, no le ridiculices tampoco. |
Dar mensajes afirmativos. Cada vez que se presente la ocasión, recordarle que lequieres. Cuando se ha arreglado, dile que esté muy guapo. Cuando ordena su habitación sin que se lo hayas pedido, coméntaselo de tal forma que se sienta orgulloso (aunque no te lo vaya a demostrar) |
Nopierdes el genio y no grites. Si empiezas a gritar, la capacidad receptiva de tu adolescente se bajará a cero. Hay momentos en los que tod@ adolescente cree que sus padres no le comprenden, que lehacen la vida imposible. Y cuando gritamos por frustración o rabia, solo conseguimos alejarles más. Si crees que vas a perder los papeles, suspende la conversación para retomarla en un momento en el quehas logrado sobreponerte |
Ser preciso y dar detalles sobre lo que esperas de tu hijo. Puedes escribir un planning y pegarlo en la nevera como recordatorio. Siempre es bueno escribir sobre papel...