como cuidad nuestro sistema inmunologico
Páginas: 2 (341 palabras)
Publicado: 5 de febrero de 2014
Debes evitar las caídas y los golpes bruscos, ya que pueden provocar lesiones que afecten a los músculos y los huesos.
Es importante respetar el periodo de descanso. Mientras duermes, tus músculosse recuperan del trabajo que han realizado durante el día.
La alimentación es muy importante para mantener un buen estado tus músculos y tus huesos. Los huesos contienen una elevada cantidad decalcio. Por ello el consumo de alimentos ricos en calcio, como la leche, yogur o el queso es imprescindible.
Realizar algún ejercicio físico, de acuerdo con el peso y la edad, ayuda a reforzar loshuesos
CUIDADOS DE LOS ORGANOS DE LOS SENTIDOS
Es necesario tener una alimentación balanceada, mantenerse aseado y cuidar del ambiente. El cuerpo está en continua relación con el medio ambientegracias a los sentidos que se encargan de captar los estímulos externos
El ojo, es el órgano que permite visualizar todo lo que está en el entorno, las cosas bellas que tiene la naturaleza y tambiénlos peligros que asechan. Por todo esto, es tan importante el cuidado de los ojos. Una de las enfermedades más comunes que pueden padecer los ojos, es la conjuntivitis, que es una inflamación de lostejidos de la conjuntiva, la mucosa que rodea el globo ocular. Generalmente es producida por algún microorganismo que está en el ambiente. También se puede producir al frotarnos los ojos con las manossucias.
El oído, es el órgano que permite percibir los cantos de las aves, sonidos del mar, la música y las voces de las personas. Es necesario cuidarlo, pues de lo contrario, se puede producir unaenfermedad llamada otitis, que se caracteriza por una inflamación interna o externa, originada por una infección a causa de un hongo o bacteria que se encuentra en el ambiente, aunque también sepuede producir por falta de higiene. La higiene del oído debe hacerse en la parte externa con ayuda de un hisopo, pero sin introducirlo en el conducto auditivo ya que el algodoncillo puede dañar nuestro...
Es importante respetar el periodo de descanso. Mientras duermes, tus músculosse recuperan del trabajo que han realizado durante el día.
La alimentación es muy importante para mantener un buen estado tus músculos y tus huesos. Los huesos contienen una elevada cantidad decalcio. Por ello el consumo de alimentos ricos en calcio, como la leche, yogur o el queso es imprescindible.
Realizar algún ejercicio físico, de acuerdo con el peso y la edad, ayuda a reforzar loshuesos
CUIDADOS DE LOS ORGANOS DE LOS SENTIDOS
Es necesario tener una alimentación balanceada, mantenerse aseado y cuidar del ambiente. El cuerpo está en continua relación con el medio ambientegracias a los sentidos que se encargan de captar los estímulos externos
El ojo, es el órgano que permite visualizar todo lo que está en el entorno, las cosas bellas que tiene la naturaleza y tambiénlos peligros que asechan. Por todo esto, es tan importante el cuidado de los ojos. Una de las enfermedades más comunes que pueden padecer los ojos, es la conjuntivitis, que es una inflamación de lostejidos de la conjuntiva, la mucosa que rodea el globo ocular. Generalmente es producida por algún microorganismo que está en el ambiente. También se puede producir al frotarnos los ojos con las manossucias.
El oído, es el órgano que permite percibir los cantos de las aves, sonidos del mar, la música y las voces de las personas. Es necesario cuidarlo, pues de lo contrario, se puede producir unaenfermedad llamada otitis, que se caracteriza por una inflamación interna o externa, originada por una infección a causa de un hongo o bacteria que se encuentra en el ambiente, aunque también sepuede producir por falta de higiene. La higiene del oído debe hacerse en la parte externa con ayuda de un hisopo, pero sin introducirlo en el conducto auditivo ya que el algodoncillo puede dañar nuestro...
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