Como Curar El Sindrome Del Tunel Carpiano

El síndrome del túnel carpiano, constituye un trastorno que afecta al nervio mediano, a la altura en que atraviesa el túnel del carpo, provocando síntomas de dolor, calambres y entumecimiento enmano, dedos y muñeca del miembro afectado. En la mayoría de los casos, su causa es ocupacional.

Generalmente, este cuadro se ve agravado por el hecho de que las personas que lo padecen, pasan muchashoras frente al ordenador y no dan el debido descanso a la zona afectada. Sin embargo, existen ciertos remedios caseros a los que recurrir para prevenir y aliviar este molesto e inhabilitantepadecimiento.

Más allá de los clásicos ejercicios, de inmovilizar la zona con una férula, para combatir la inflamación y el dolor, y de sustituir las herramientas de trabajo por otras con diseñosergonómicos, existen remedios naturales a los que puedes recurrir, una vez instalados los síntomas.
* El remedio más clásico para tratar el síndrome del túnel del carpo es el hielo, que siempre constituye unexcelente antiinflamatorio y analgésico.
Otro remedio al que puedes recurrir por su efecto tranquilizante y analgésico es la infusión de hipérico. Son varios los beneficios del hipérico, una plantamedicinal tan sana como natural que aporta una serie de propiedades relajantes y sedantes en casos de depresión.
De hecho, es uno de los antidepresivos naturales que tanto la fitoterapia como lapropia medicina naturista nos brinda alternativamente.
Una de las mejores formas de disfrutar de sus virtudes terapéuticas es tomar una deliciosa infusión de hipérico. Te explicamos cómo elaborarla.Infusión de hipérico: ¿cómo prepararla?
Ingredientes principales
* 1 cucharadita de hipérico
* 1/2 litros de agua
Pasos para elaborar la infusión de hipérico
1. Pon el equivalente de agua deuna taza en una cacerola y ponlo a hervir.
2. Cuando empiece a hervir, añade la cucharadita de hipérico y déjalo al fuego durante unos 3 minutos.
3. Una vez pasado este tiempo, apaga el fuego y...